何雨柱心里感到一阵温暖，知道秦京茹是真心关心他。笑着说：“是啊，我以前是太不在意这些了，现在可得好好照顾自己了。你也是，工作累了也要注意休息，别太拼。”
秦京茹点头微笑，眼神中充满了感激。她知道，何雨柱依旧关心她，尽管他们之间的关系有所变化，但那份关心从未减少。“雨柱哥，你放心吧，我会注意的。你要是有什么需要的，也一定要告诉我，我也可以帮忙。”
何雨柱心里一暖，点了点头，语气轻松地说道：“好，有什么事我一定会说的。不过，你现在也忙，我可不能再麻烦你了。”
秦京茹微笑着看着何雨柱，心里满是感激。她知道，何雨柱一直是个好人，总是为别人考虑，但她也不希望他总是为自己操心。她决定，以后也要多关心何雨柱，毕竟他已经为她做了那么多。带着一丝轻松的心情出门去了。他知道，生活正在朝着好的方向发展，而他也正在适应这种变化。他心里暗暗决定，以后一定要更加注意自己的身体，不能再忽视这些细节。
接下来的几天里，何雨柱按照习惯，继续使用那些保养品，身体的酸痛感也渐渐消失了。与此同时，他也开始更加注意饮食和作息，尽量避免过度劳累。他知道，这不仅是对自己的责任，也是对生活的一种态度。自己的身体状况有了明显的改善，整个人也变得精神了许多。他感到一种前所未有的充实感，仿佛重新找回了生活的节奏。
何雨柱最近变得更加谨慎和细心，他开始留意起四合院里的一切，特别是关于自己的身体状况以及周围人的态度。他意识到，自己已经不再是那个年轻力壮的汉子了，身体的变化提醒着他要更加关注自己，而不是一味地忙碌和付出。
有一天傍晚，何雨柱坐在自己家门口的台阶上，手里捧着一杯温热的茶，目光悠然地望向院子里。四合院里的一切都显得那么熟悉，但此刻，他却有了不同的心境。以前他总是忙着为邻居们张罗各种事情，修理、搬运、帮忙解决各种小麻烦，而现在，他开始有意地放慢了节奏。
不远处的几个小孩正在院子里嬉戏，欢笑声此起彼伏。何雨柱看着他们奔跑的身影，心里一阵感慨。自己已经不再年轻，那些曾经不费力气的活儿，现在都需要他多花些力气去完成。尽管他仍然愿意帮忙，但他开始明白，自己必须有所取舍，不能再像从前那样无条件地付出。
“不能再那么拼了。”何雨柱心里暗暗告诫自己。他清楚，自己的身体已经给他发出了信号，这是一种警示，让他必须学会在付出和自我保护之间找到平衡。何雨柱正打算早些休息，秦京茹突然过来敲门。她手里拎着一袋水果，脸上带着歉意的笑容。这些天你身体怎么样？我听说你最近买了些保养品，身体没事吧？眼神中满是担忧。