修炼内功之人的丹海。
是另一方灵异天地，大可盈天，浩瀚无尽。
每个人都有丹海和识海，只有二海充盈，才能吸纳天地元气，化为自身的力量。
这才是修炼内功的真正所在。
只可惜现在的世界，早已经失去了古武传承。
当今练武之人，只是追求身健骨强，看似孔武有力，实则不堪一击。
齐晖也是幸运的得到《金匮要诀》之后，才窥见了修炼的法门。
大约一个小时以后，等到小莲体内的气息逐渐平静下来，她眼睛一亮，惊讶的看了齐晖一眼，然后又听话的闭上眼睛。
此时的小莲，丹海已经被灵气丸扩充到碗口大小，灵气在体内循环流转，源自丹海，然后又沿着奇经八脉，流向四肢百骸、百窍千穴。
先前那种难以忍受的炙烤感觉，现在变成了春阳和煦。
全身像是泡在温泉之中，暖洋洋的非常舒服。
齐晖这才放松下来，他知道最初的痛苦一过，小莲从此以后，将会拥有真元，成为一个高手。
这个世界上没有免费的午餐，要想让小莲成为高手，她必须经历这种痛苦。
当然，这只是第一步。
今后她还要通过专门的法门，才能吸收天地元气，一步一步的变的更强。
同时，齐晖也惊奇的发现，他现在指导小莲练功，并没有像武侠小说中所说的那样，必须全神贯注，不能经受任何的打扰。
现在的他神识清明，能够自由的和小莲交谈。
哈哈，传说误人啊！
齐晖心中暗笑，也不知道那些写武侠小说的人，是怎么胡编乱造出那种谎言。
“小莲，你现调动气息，跟着我运转。”
齐晖的五行真气如臂指使，在小莲体内的奇经八脉，百窍千穴中运行，引导着小莲的真气也在体内流转。
小莲是齐晖的至亲，他一点儿也不敢大意。
一圈经脉运转下来，他大汗淋漓，比和顶级高手打了一架还要劳累。
江芳在屋内闷坐。
初时，对院子里的动静并没有在意。
“咦，怎么了？”
直到小莲异样的声音传来，她忍不住好奇，趴到窗台上往外一看。
小姑娘顿时面红耳赤，瞠目结舌。
就见齐晖和小莲仿佛是在拥抱一般，面对面紧紧的站在一起。
小莲的身躯还在不断扭动，最令她感到羞涩的，是齐晖的一只手紧紧的扶在小莲的腹部。
江芳顿时满脸羞涩的低下了头。
你们两个越来越不注意影响了，光天化日之下，在院子中就做这种下流勾当。
江芳早就观察过小莲。
和以前相比，她傲人的身材更加丰润，皮肤更加滑腻，脸上的光泽也更动人。
仿佛是经过了雨水滋润的鲜花，更加迷人。
她发现小莲变了。
举手投足之间，有一股成熟的风韵。
凭着女性的直觉，江芳可以肯定，他们两个已经越过了最后的底线，品尝过了爱情的禁果。
只不过她一个姑娘家家，羞于出口问小莲而已。
其实她内心中，还暗地里在为小莲高兴，七年的艰辛等待，姐姐终于修成了正果。
只不过现在，江芳悲从心来。
你们干柴烈火、猛烈碰撞到没有什么。
但是想过我的感受没有？
你们如此做为，是否想要把我赶走，好让你们肆无忌惮？
姑娘的心思本就敏感，她在心中悲愤地暗忖：
看来我要另外找地方住了！
绝不能在这儿当一个令人厌恶的灯泡。
院子里。
齐晖和小莲已经到了关键时刻。
他在引导着小莲丹海中新生的元气，在体内运行。
奇经八脉、百窍千穴全都被真气滋润。
运行完一遍，齐晖才放开手，长舒一口气，坐到石凳上喘着粗气说道：
“好了！”
小莲睁开眼睛，忍不住轻声道：
“好舒服啊。”