秦朗乍一听到这些话，正要说“好”。
突如其来的坏情绪涌入脑门，他猛地弯下腰，突然朝着地下撞去，“砰砰砰！”
大力撞击下，秦朗从来有条有理的头发纷乱不止，便如同稻草一般在风中飞舞。
这一幕就连见多识广的趾骨钥匙都惊呆了，他连忙使出一丝灵力，拍入秦朗太阳xué。
秦朗正在异常焦躁不安的情况下，他刚要进行下一步伤害自己的动作，就觉得太阳xué一阵剧痛，痛的他两眼一黑，几乎要朝着地面栽倒。
不过也正是这一击，让他彻底从bào躁不安的情绪里挣脱出来，而此时，他也真正意识到了坏情绪的可怕之处。
“不要犹豫，快点盘腿坐下，闭目养神，很快那些坏情绪就会一扫而空，不然你会一直受坏情绪的反复拉扯，到时候神仙难救。”
见秦朗一时还有点懵懵懂懂，趾骨钥匙怕秦朗再次入魔，赶快劝道。
秦朗听闻此言，连忙按照趾骨钥匙的话所说的照做。
他盘膝而坐，闭目养神，仔细倾听着周围的动静，又仔细听着自己内心深处的声音。
刚开始周围是静谧的，和谐的，安宁的，过不了几分钟，秦朗只觉得周围呼喊声大作。
有凄厉的尖叫声，有刺耳的呼号声，有喧闹的音乐声，有大咧咧的买卖声，有动物的叫声，有四周围的风声水声～
很多声音朝着秦朗耳边涌来，秦朗只觉得耳边好像开了几百个马蜂窝，惊的他很难保持冷静，好几次他都想站起来睁眼去看看四周的情况。
还好趾骨钥匙都暗中盯着他的一举一动，因此当秦朗动作有异常时，趾骨钥匙便出言提醒，如此反复几次。
秦朗只觉得自己就处在情绪的火山和冰川两端，被反复炙烤，那感觉极为痛苦，虽然肉体上没有伤疤，但心里到处都是伤疤。
疤痕不只有一处，伤上加伤，看得见看不见的。
“这到底什么时候是个尽头，我快受不了了。”
秦朗只觉得自己是靠一股气在撑着，就在崩溃的边缘。
“静下心来，没有什么大不了的。”
趾骨钥匙看着秦朗的反应，不失时机地送上安慰。
想了想又道：“或许你可以试图去转移自己的注意力，在脑海中去幻想一些自己之前快乐的场景。”
这句话让处于局中局的秦朗，就如同递过来的一根救命稻草，他紧紧抓住，开始回想自己快乐的过往。
果然这一招出奇的有效，只要他想到快乐的过往，那些痛苦和不安以及焦虑的情绪就慢慢远去，再无音讯。
秦朗反复试验几次，逐渐从这些事情中找到破解坏情绪的规律。
找到规律之后，事情逐渐变得简单起来。