望着离去的落寞背影,戚御不自觉捏紧了拳头,他的目光充满了坚定,阿姐我们相聚的日子不会太远的,得先委屈你了。
翌日,孟嘉悦吩咐沁儿去跟戚语要来了几套戚语的衣服。
经过孟嘉悦的反复思考,她还是要用这副胖着的样子陪戚语一起减肥,她相信只要有她一起戚语一定能成功的瘦下去。
沁儿思索了半天道:“小姐你真的要陪戚小姐一起减重啊?”
孟嘉悦斜了沁儿一眼:“真的不能再真。”
沁儿还是持不相信的态度道:“你能坚持得住?”
孟嘉悦恼怒道:“你小姐何时做过没有把握的决定?”开完笑她可是自律第一人,不过是每天坚持摆烂罢了。
今日份的早餐的蛋白质是牛奶跟鸡肉丸,维生素是老演员猕猴桃,主食是燕麦牛奶粥,谈不上多丰盛,但的确是实打实的对减肥有利的。
做在孟嘉悦对面的戚语正往嘴里塞着鸡肉丸,孟嘉悦把昨晚再三思考的想法告诉给了戚语。
孟嘉悦:“语语我决定了我要跟你一起减肥,这次我不走捷径了。”
戚语吞咽丸子的动作顿了一下,“你决定了?”也是孟嘉悦现在的体态跟她差不多。
孟嘉悦:“决定了,从今日开始到结束那天我都陪着你。”
看着认真的孟嘉悦戚语燥热的心终于静了下来,一股暖流席卷至全身,此后她注定不会再孤单了。
因为孟嘉悦要以胖的形态见人,为了不引起不必要的麻烦,她们活动的区域都是在御雅区内,绝不踏出殿内半步。
其实她们能进行得如此成功的真正原因是戚御在背后做了安排,他把府中大半的人全都换成了他的心腹加他极度信任的人,不然以孟嘉悦她们的那点小聪明,早就暴露一百遍了。
可能不到半天整个京城就会传出谣言,死去的御王的王妃丞相之女孟嘉悦是妖怪,她甚至有烧死的风险。
为了更好的减脂孟嘉悦在之前的计划中又添加了一个新项目,早晨的空腹有氧运动,傍晚依然是做饱腹运动。
每七天后有一日是放纵日,在放纵日的那天可停止运动,放纵日就相当于周末,只是只有一天罢了。
称体重也由以前的每天早上一次改为了早晚各一次,且每天都要算体重的差值,并由系统记录下来,如有异常便会小小的调整计划,在最有限的时间内瘦的程度最大。
日子循序渐进行着,她们也在一斤一两的瘦下去。
一月后的傍晚,吃过晚餐后,休息了约一个时辰,孟嘉悦跟戚语跟往常一样在院子里跳着帕梅拉。
系统充当着电子屏幕,上面有帕梅拉等各式的针对减肥的动作跟视频,还能发出音乐供给她们使用。