戚语疑惑:“何为减脂餐?”
孟嘉悦耐心的解释:“就是让您吃了没有负担的食物,简单来说就是吃了不会长胖的食物。”
听了孟嘉悦的话戚语陷入了沉思中,自从那次病好后她就逐渐发胖,不管她怎么做,越抑制加重得就越快,也不知是何时她就放弃了。
当昨日看到孟嘉越的第一眼时她是诧愕的,那个曾经跟她差不多丰满的人竟瘦成了这般。
“嘉悦,这对我是没有的,我曾经什么法子都试过,都只会越来越胖。”戚语略带失落的说道。
孟嘉悦拿出最挚诚的眼神望向戚语,“阿姊,您也知晓我之前有多胖,现在又是多瘦,我敢打包票,您跟着我,我一定会让您既能吃饱又能变瘦变美。”
戚语:“嗯嗯!那需要我怎么做?”
不知为何看着孟嘉悦的模样她就有一种亲切感,她不是对每一个人都这样,比如她第一次见李玉庭就不是这样的,而且她就是相信眼前之人真的有让她变瘦的能力。
“我且详细的与你道来。”孟嘉悦把她昨日写好的计划给戚语详细的讲了一遍。
自那日起孟嘉悦就在系统的帮助下,一日三餐都给戚语做着各式的减脂餐,并且每日都在系统的帮助下,扫描身体情况,追踪体重,观察着体重的涨幅情况,及时调整饮食,一切都井然有序的进行着。
一月后,戚语仅靠吃就掉了三十斤。
对于大基数女生来说是再正常不过的。
这日吃过午膳后,俩人携一兔来到花园里晒太阳。
这还是孟嘉悦嫁入御王府以来第一次出院子,之前都是大雪天根本没法出门,今日有了阳光一定要好好吸收一下阳光,进行一下光合作用。
小兔子在被雪打枯的草上打滚,玩得不亦乐乎。
孟嘉悦跟戚语围着小圆桌聊着趣事,小圆桌上摆着减脂期间也可食用的小果冻、唠嗑必备的鸭脖、鲜榨果汁跟一些减肥必备的每日坚果。
阳光折射出俩人的倒影,一切都显得那么的美好。
花园测方的小亭上,李玉庭在注视着一切。
孟嘉悦这贱人害得她被禁足了一月,这次任务没能完成,还不知有什么惩罚在等着她。
不过在接受惩罚前,她也不会让孟嘉悦好受。
她扬起一抹假笑朝晒太阳的两人缓缓走去。
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