三昧真火，说起来很多人都听说过，但真正练成的，放眼世间，也是屈指可数。
最起码，白常连一个能施展出三昧真火的人都没见过。
因为，这是一种基本只存在于小说里面的东西。
那么，到底什么是三昧真火？
佛经有云，心注一处不动，是名三昧。
三昧，说白了就是指的禅定，入定，静气凝心。
而三昧真火，是道家引申的一种用语，所谓：昏昏默默神之昧，杳杳冥冥气之昧，恍恍忽忽精之昧，合称三昧，此三昧能生真火。
说白了，这意思就是，人本身的精气神，就能生火。
三昧真火，也就是发自人体的一种火，是一种精气神和生命力的体现，如果不是修炼到了一定境界，根本发不出来。
所以，三昧真火一般只存在于道教的传说之中，还有神话故事里。
白家的三元真火，虽然比不上三昧真火，却是真实存在的。
所谓三元真火，指的是人体内三种火，目光之火，意念之火，气动之火。
关于三元真火，白家的法咒秘诀里面是这么说的。
“以天地为鼎炉，日月为水火，阴阳为化机，性情为龙虎，意念为种子，心炼为火候，息念为养火，含光为固济，身心意为三要，天心为玄关，三元混一为真火，身外有身为脱胎，破碎虚空为圣胎，可证仙果。”
这段话，表达了三个境界。
三元混一，身外化身，破碎虚空。
身外化身和破碎虚空，那基本也是小说里才有的，事实上，能做到三元混一，已经是天下绝顶的高手，但人这一辈子也就到头了。
因为能达到这个境界的，最起码也要经历百年以上的修炼，而且还要遁世隐居，不被任何红尘事影响，一心无染，道心得坚定的如同磐石。
试问在这个时代，谁能做到？
退一万步来说，人就这么一辈子，费了百年光阴，终于把三元真火修炼成功了，然后……回到人间，发现自己认识的人都死了，自己也快死了，没有朋友，没有敌人，甚至连一个记得自己，认识自己的人都没有。
那这样的人生还有何意义？
这个想法，是白常胡思乱想的时候，经常冒出来的。
所以，对于修炼，他一直很懒。
前面二十年里，三元真火，白常只练出了一元。
但是，最近这几个月的经历，尤其是吃了仙人指路，还有服用了龙丹，又在苗疆境界大提升，这种种奇遇，居然让他的三元真火境界，直接达到了第三层。
虽然还只是初窥门径，但此时的白常，早已今非昔比。
数月前，他的三元真火第一层境界，只能煅炼普通的鬼魂，还有最高黑煞级别的恶煞，连红煞都无法炼化。
但现在，只要他愿意，青煞级别的东西，也是分分钟就炼成鬼粉。
所以，用第三层境界的三元真火，来化解被寒冰地狱冻结的何雨晨，想必是有用的。
时间紧迫，说干就干。