控制成绩听起来异常的夸张，可是实际上焚天控制的不是成绩，他只是在控制自己而已。
控制什么？说白了，还是那糟心蛋疼的呼吸频率。
众所周知，如果一旦人体消耗过大，就必然会造成呼吸的急促，以换取体内血液的氧气携带。
但焚天却不能这么做，阴阳古法本质上也是一种挖掘人体潜能的一种修行方式，相对来的说比猛虎训练营的方式更加科学和温和。
猛虎训练营的方式就是极端残酷的锤炼，将人体的肌肉力量全部压榨出来。
但是阴阳古法却是以一种内在协调的方式提高人的整体素质，因为它的功法特性就是一种由内至外的修行功法，讲究的是先锻造人体五脏，以内腑力量为本辅练筋骨皮。
甚至还能激发人体各种延伸功能，比如说肺器修行到圆满之后，焚天也许真能进入传说中的龟息之境，也就是说给人埋到地底下七八天可能跳出来后又是一条好汉。
这种神奇的龟息之术，在中国古武传说中就有两种说法，一种是掌握了这种功夫的人，根本连鼻子和嘴呼吸都可以不要了，因为他们的皮肤能自主地从外界摄取人体所需要的氧分。
还有一种说法是龟息之术人体可以进入内呼吸，也就是说吸进一口气不放，然后依这一口气不断在肺部和血液中循环，产生一种内在需求的生命表现，从而达到不需要再吸氧维持生命的特性。
两种说法都很玄乎，焚天也搞不清那种是对那种错，但是他进入了阴阳古法第二重，开始养成漫长呼吸习惯，甚至连睡觉做梦也坚持，他的确感觉到自己的耐力比一般人强了很多，而且因为那一口气很难吐出来，所以一旦真吐出来产生的爆发力也异常的强大。
如果不是因为死亡障碍的存在，说实话焚天都不敢说他功法提升得那么快。
本质上呼吸频率是不能变的，那么就造成他只能一点点地去提高自身强度来不断迎接挑战。
就比如说现在被比尔逼着要在三十分钟内完成死亡障碍，原本在经过三个多月好不容易慢慢将体能爆发放大，才能稳定在三十五分钟，这种稳定却不得不又再被打破。
实际上，为了这种稳定他不知道已经下过多少功夫了，在每个障碍控制什么样的跑步速度，再经过每一道障碍时用多少时间，那些障碍可以速度加快一点，那些障碍要适当休息，必须得经精确计算，所以他才能有变态的稳定。
比尔助教和学员们看得热闹，却绝没有想到焚天为了以后能有更高称号，还有按比尔教官要求的三十分钟内完成死亡障碍花了多少的心思。
从死亡列车到穿越火线，学员们只看到他单个的成绩，可是焚天却已经精确地算出，因为他稍微加快他跑步的极限速度，同时过障碍设法提高，经过这六个障碍后他的整体速度快了一分钟。