鸿蒙大陆的人修炼斗气，都是靠吸纳天地之间感应的气，但是事实上缺乏一些‘心法’。而斗技更分‘天地玄黄’人所周知的四大评级，相当于不同高低和技巧的武功秘籍。所以，修炼阴阳双生诀的纪容羽就仿佛掌握了正统有序的斗气修炼‘心法’，并且有着本土地级玄级修炼斗技，甚至于几乎等同于天级斗技的墨水流云剑法、飞云逐日步，更有非同斗气的初阶雷系修真功法。加上她甲级下等的修炼天赋经过洗筋伐髓和圣心妖莲火的淬炼，早就升到甲级极品，她的修炼速度，就算没有乾坤镯也已经让人侧目。
当然，因为纪容羽修炼方式的特殊，除非天地法则降临或者她本人愿意，别人只能看到她想让对方看到的斗气等级。
再者，她也没打算在这个世界抵达顶端，这和她的任务无关，所以她修炼斗气的同时，花了更加多的时间在于其他方面，比如研究鸿蒙大陆的魔兽，比如研究鸿蒙大陆利用魔兽内丹炼丹，比如鸿蒙大陆的植物和药用价值，再比如斗气和内力、灵力、魔法之类的共同点和不同点或者利用各种各样的奇特的材料，炼制斗气士的武器……