陈老爷子和他的孙女玉娘被陆尔杰安排进了至尊集团。玉娘被陆尔杰安排进了陆公馆，陈老爷子留在基地当武术教官，基地不方便小玉娘生活，所以，陆尔杰的意思是玉娘还小，可以和小燕子她们打成一片，上学学武并不冲突。陈老爷子也信任这位小公子，只是小玉娘舍不得离开爷爷，还掉眼泪。陆尔杰安慰道，没事的时候就过来看爷爷啊，爷爷可以到公馆来看你呀，离的又不远。
到了公馆，把小玉娘交给小燕子，小燕子信誓旦旦的说，交给我吧。于是，几个小丫头又多了一个玩伴，想来玉娘慢慢的会习惯的。
上海的早晨迎来了一场大雨，外面电闪雷鸣，乌云滚滚，狂风暴雨敲打着门窗，陆尔杰躺在自己的超级大床上呼呼大睡，礼拜天短暂的休息让小男孩暂时脱离繁重的工作，穿着身上仅有的小裤头呼噜呼噜的睡的很沉，他的身边空无一人。
外面电闪雷鸣，大雨瓢泼，陆公馆的超级现代化健身房内，一个妩媚成熟的女声慢悠悠的喊着口号。
“一二三四，二二三四，三二三四，四二三四，对，就这样，左右扭扭，下腰，起身，左转腰部，右转腰部，平伸双臂，抬右腿。。。。”。
“ok，做的很好，接下来，我们随着音乐开始跳。”
激昂的舞曲想起，身穿性感健美服的成熟美妇王雪琴在最前面领舞，后面排满整个健身大厅的是自己的准儿媳和未来的儿媳。
再看排队跳舞的人群，最后居然有小燕子，蒋涵，蒋荷，婉儿，还有被挡着看不见人影的小倩倩，摇摆着可爱的青涩稚嫩的小屁股，像模像样的跟着跳，跳的热火朝天，力度十足。而且几个小姑娘小小姑娘身上穿的，也都是包裹着很紧的健美服。唯独没有小玉娘，来自陈家沟的玉娘毕竟是刚刚住进陆公馆，很多都不熟悉，所以还躺在自己的房间睡大觉呢。以后，她也是其中一员。
整个大厅有几百大小美女穿着性感的健身服列队排开大跳健身操，是个男人看见这样的场面都会鼻血长流，眼珠子掉一地。
偏偏我们的主角好死不死的躺在床上呼呼睡大觉，错过了这难得一见的香艳场面。
丰乳，肥臀，细腰，长腿，短发，长发，马尾，辫子。
瓜子脸，鸭蛋脸，鹅蛋脸，椭圆脸，圆脸蛋。
成熟的，青春的，稚嫩的，沉稳的，疯狂的，热烈的，火爆的。
无不，神采飞扬，充满自信。
这是王雪琴制定的训练课程之一，这个超级婆婆觉得带领这么多儿媳很有成就感，为了体现她的威望和超级婆婆的地位，她规定每周有四天必须早起，然后统统到健身房参加健美操锻炼，然后还可以教教儿媳们练习瑜伽。
王雪琴实在厉害，她绝不是胸大无脑之人，她勤学苦练，仅凭看光盘就学会了瑜伽和健美操，当时的目的是为了自己生孩子以后身材不走样，能够长期保持健康和活力。所以，她学的很认真很认真，因为有危机感呀，别看她说一不二，但在儿子面前乖乖的讨好，靠的是亲情和身体，毋庸讳言，虽然不道德，却是现状。