绝密修炼之地，虽灵气充郁却不适合炼体，如果能在此间炼体的话，那变态的五倍时间压缩，再理想不过。王宇奇悄悄查找个遍，只能失望出来。当今，灵歧山深处瀑布之下，是最为理想的炼体之地。
鼓荡灵力，王宇奇稳稳立于瀑布之下，任由落水不断击打在身上，灵力渐次撤去，在沉浮中飘荡晃动，保持着微妙平衡没有被击落水中。直至半个时辰后，王宇奇突然挥手一招，重剑乌墨从岸边飞起，落入其手中。
炼肌腱。
炼肌腱一步，需要抵制瀑布压力，以肉身力量与瀑布相抗，拍击落水，不致使自己身形落下。乌墨挥舞，正是那苍空剑诀招式，有灵力支持，王宇奇游刃有余抗住瀑布势若奔马的落水冲击，瀑布下乌墨阵阵剑芒，搅动起层层水雾，煞是壮观。
相抗茶盏功夫，王宇奇开始一点点抽撤灵力，以肉身力量补足，虽稍落下风，依然咬牙坚持。灵力慢慢减弱，肉身力量慢慢加强，直至灵力全部撤去的时候，重剑舞动威势顿减，王宇奇“噗通”一声被击落水中，激起一道水花，转眼与瀑布激落的水流揉合在一起，不见踪影。
朱紫曦与小灰，躺在那段巨木之上悠然晒着太阳，见王宇奇落水，嘻嘻哈哈捞了上来。调息片刻，王宇奇再次挥剑冲入瀑布之中。
被击落，再次挥剑冲入；被击落，再次挥剑冲入，再次挥剑冲入……
王宇奇不知道自己被瀑布击落多少次，只知道在瀑布下坚持的时间越来越长，到最后单凭肉身力量，足足可以挥剑相抗半个时辰之久，王宇奇一脸疲惫却满脸笑容。
整整半天时间，王宇奇都是做着如此简单重复、枯燥乏味的磨炼，巨木之上的俩小家伙打闹无趣，摊开岸边王宇奇的长衫，呼呼大睡起来。
王宇奇终于停下炼体，震荡一身水气，盘坐下来补充灵力。灵气迅速从四周吸掠而来，熟睡中的朱紫曦与小灰，迷迷糊糊滚进王宇奇怀中，如蜜一般吸引着俩小家伙。
一个时辰后，王宇奇灵力充沛，身上的疼痛酸软消失一空，查看身体时，皮肤光滑细嫩有如儿时，隐隐间肌腱有壮实的趋势，就连筋骨都硬朗了许多。王宇奇默默一笑，有如此神奇么？如果精进真有这般神速，苍灵大陆遍地都是绝顶强者，触目可及。
放下朱紫曦与小灰，王宇奇环顾四周，很快在一处平地上摆下数十块石头。石头摆放颇有讲究，并非随意胡乱丢放，成方位有角度，乍一看，竟似阵法。其实王宇奇布下的就是一道阵法，只是还未布置阵心阵眼，没有灵力催动罢了。
石头间距约三尺，相邻或成五瓣梅花之形，或成六角雪花之状，还有七星、八卦、九宫形状，穿行于其间，其线路纷杂多变，正需要玄妙深奥的步法。王宇奇开始修炼追风逍遥掌。
追风逍遥掌名为掌法，却集掌法、步法、身法为一体的武学法诀。王宇奇暗暗点头，姚老想得真是周到，那一双火眼金睛，精准地操控到如今自己欠缺什么，需要什么，远比自己在修炼苍空剑诀时领悟出来的精准操控，还要精准。
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