高楼上，一个清洁工人，在吊挂在高楼外，情况危险。
“各位，虽然现场战斗我想自己解决，但是我还是想问一下，在楼面上跑大约五十米左右，我需要跑多快？”巴里问。
“在楼面上跑？你昨天不是跑过了吗？”西斯科道。
“那不同，那是向下，并且距离不远，我有信心，现在这个是垂直向上跑。”巴里道。
西斯科马上拿过纸和笔，口中念念有词：“这涉及到你的体重，对地球的引力，重力，摩擦力，静止，加速，减速，压强，运动距离……”
林立抢过麦克风：“跑吧巴里，现在的你速度足够了。”
没一会，扬声器里传出巴里安全的消息。
从出去，到回来星际实验室，巴里用了3分56秒的时间。
“这速度真是太快了，你们太棒了。”
艾迪一脸难以置信的样子，第一次见识到星际实验室和巴里救人的举动，令他又震惊了一把。
“还好，一般，这不是我最快的速度。”巴里习以为常的说。
“抱歉，林立，我又习惯性的求助星际实验室了。”
林立摇头，捶了一下他的胸膛，说：“我不是要你不准求助后援，我是要你在面对敌人的时候不要松懈，了解现场环境，多点灵活思考各方面，寻找出最好的解决办法，毕竟星际实验室没有在现场，一切的现场环境都没有你了解得透切，你明白吗？”
巴里恍然大悟：“星际实验室的后援也是我寻找出最好的解决办法之一。”
“没错。”林立道。
“我明白了，那是不是不用训练了？”巴里道。
“做梦，明天准时到地下训练室。”林立笑骂道。
巴里看见逃不掉的训练了，无奈翻了下白眼。
如此，众人继续随便的聊聊，就散了，也没有在提让隐瞒爱瑞丝的事情，这种事情让乔一家子处理就行了，星际实验室的诸位也不方便插手。
巴里等人离开星际实验室后。
控制室大厅内，林立突然说：“西斯科，你做的冷冻枪还在吗？”他所知道的未来好像有了变化了，这个跑墙救人，是第五集的内容，第4集冰冻队长似乎并没有出现，林立呆在星际实验室这么久，也没有见到西斯科和巴里因为冷冻枪而闹翻。
“什么冷冻枪？”凯特琳和威尔斯同问。
西斯科吓一跳：“你怎么知道的？”他不单单做了限制巴里的冷冻枪，也做了限制林立的电场收束装置啊，要是让林立和巴里知道，这种暗地里对付他们的装备，肯定会让他们生气的，因此，西斯科心中有点忐忑了。
“我就住在星际实验室，怎么可能不知道？”林立道。
西斯科心虚的说：“你不生气？”
“这有什么好生气的？”林立无所谓的道，这是对付巴里的枪，又不是对于我……
看着西斯科一脸心虚的模样，林立脸部一抽，非常无语。
麻痹，西斯科这家伙一定做了能对付我的武器。