保罗三世教导世人如何感恩图报安分守己，很是谆谆。
说完以后，吸了一口气，似乎很过瘾的样子。
然后意犹未尽，接着说：“对外面的人说完了，对我们自己人，就是我们这些可爱的探险队员，我也有两句要说……”
什么？又是两句？还有两句？
百里良骝简直让这老头儿的两句给搞怕了！
他赶紧过去说：“保罗老师！您以后就跟着大家一起，随时教诲，机会很多，您是不是今天就到这里……”
钟常伟一努嘴，武犟鋆和孔毓良一起跑过去，一个拉左手，一个拉右手，拽着保罗三世就走。
钟常伟也同时起身，说：“三楼的长寿美食已经准备好，催了几遍了，赶紧去吃！我们可不比您老，这个可不能耽误！”
保罗三世哪里还不清楚，他现在停止啰嗦，已经是大势所趋，众望所归，势不可当了。
唉！这世事潮流，岂不也是如此？
我尽力而为了。
看着四个人走了，百里良骝松了一口气。
虽然家有一老，如有一宝，但是这一宝一旦啰嗦起来，麻烦也是不小。
“大家都歇会儿，没吃完饭的赶紧吃，吃不了的找人帮忙，这康健美食绝对不能浪费，一会儿我也有几句话说，看你们的表现，什么呀？放心！我不是保罗三世老师那样的人！不对，不是对他老人家不尊敬，而是说，我不是老师，肚子里没有那么多墨水。”
于此同时，三楼的四个人已经各自就座。
他们每个人面前，都有一个桌子，桌子上放着一个食鼎。
厨师在那里等着呢，看到钟常伟等人坐下，就说：“我是伊天，美食楼总厨师长兼任本楼厨师长，各位请用餐！”
这种场合只有钟常伟经历过一次，其他三人都是大姑娘坐轿——头一回，因此就以钟常伟马首是瞻。
揭开鼎盖，夹出一个丸子，在面前的盘子里停顿了一下，然后放在嘴里。
好硬！
除了钟常伟知道底细，其他人都是一阵讶然。
然后大家就动用武功功力，开始咀嚼。
看到大家都进入了吃饭的正轨，伊天开始做一些介绍。
这个时候，闻人异馨已经就位，开始直播。
这里和一楼和二楼的美食不同，没有烹制美食过程的直播。
伊天说：“尊敬的各国观众，三楼美食的烹制过程没有直播，主要是因为烹制过程时间太长，大约要十个小时时间，很枯燥，所以就由我来给大家做个介绍，如果你特别想来看看，可以提出申请，可以安排现场观摩的。
“大家看到刚才夹出来的种那圆球吗？那就是长寿美食的主体，具体什么食材做成的，我也省略了，因为我告诉你们，你们也不懂，即使你们知道，你们也根本没有可能得到。
“这款长寿美食里面的营养丰富、制作工艺特别复杂自不待说，就是做出来的成品，每个食鼎中一共一百粒这样的圆球，如果使用者没有高深的武功，也无法领受!
“因为武功低的人，根本就咬不动！那个武功的水平，就是这四位老先生这种程度，也就是说，没有一二百年的功夫，根本没有办法练成！
“这就首先要求吃饭的人活的日期要长；还有就是所练的功法要对，不是什么功夫都可以在吃饭上达到高级水准的！
“再有就是练功夫必须持之以恒，如果你平常吃饭都是一般的稀粥烂饭灌大肚那种，吃了我这种长寿美食，也会直接把你撑死！