中洲大陆东北白头山脉一条小支脉一座小山峰，周围方园数百里内根本没有人烟，苍莽的原始森林是鸟兽的乐园，山峰也被参天树木遮的严严实实，靠阳一面半山腰似被一层淡淡的薄雾轻轻罩住。
邵延被卷入通道，一切都静止了，时间静止了，思维也静止了。也许一瞬间，也许过去了漫长的岁月，邵延忽然感到浑身都在疼，这是出车祸以来第一次感到疼痛。
“我不是鬼吗？鬼也会感到疼！”邵延不由在内心起了这样念头。
“不对，我好象感到身体。”邵延心中一喜，不觉睁开了眼睛，映入眼帘却是一个山洞的洞顶，微微扭动头颈，一阵疼痛传来。
“这是怎么回事？难道我附到别人身上，好象传说中八仙中铁拐李就是附生在一个刚死乞丐身上，难道我也一样。”邵延正在胡思乱想，一股别人的记忆如汹涌大潮猛然涌现出来，好半天，邵延总算把事情理了个七七八八。
原来，这个身体的前主人出生也是一个乞丐，自小父母双亡，流落街头，机缘巧合之下，无意中救了一个身负重伤的老头，在老头养伤期间，才了解到老人是一位修仙者，不过却是修真界中处于底层的散修，是一位无门派，无法宝和无资源的三无修真者，修行几十年才炼气十层。
老头为了感谢他，测试他的灵根，幸运的是，他有灵根，不幸的是，却是最差的五灵根，连老头都不如，老头是四灵根，一直到老，才炼气十层。
在这个世界，修仙者以单灵根为上，称为天灵根，除了金、木、水、火、土五种灵根外，还有风、雷、冰三种变异灵根，如果只有这八种中一种可称之为天灵根，不仅速度快，而且从炼气到筑基，直至结丹不出意外的话都是一帆风顺，好似天之骄子，故称之为天灵根。
如果同时身具二种灵根，这二种灵根相生，如木火双灵根，木生火，有助于火系修行，称之为地灵根，也是上好修仙苗子。如果双灵根相克，则差一筹，称之为普通双灵根。
如果同时且有三种灵根以上，都称之为杂灵根。三灵根尚有十分之一的筑基希望，四灵根只有百分之一的筑基希望，五灵根不足千分之一的筑基希望，故五灵根又称为废灵根。
老头将其带回这座山，因为是散修，灵气充足山脉都被大大小小的门派所占，白头山主脉被太白宗所占，方圆数千里成为太白宗的私有领地，而太白宗实力雄厚，据说元婴老祖就有两位，其下结丹高手数十位，筑基弟子更多。
老头多年游走大陆，发现这座无名山峰，离白头山主峰相距近万里之遥，座落在白头山脉一条小支脉上，居然发现一条小灵脉，于是便在其上开辟了一个洞府，布置简单阵法将其掩盖起来，成为老头修行之地，其地离太白宗最边缘也有二三千里，几乎无人知晓，可以说是老头私产。
小乞丐连自己姓什么都不知道，在乞丐中大家开玩笑叫他少爷。老头姓钟，于是小乞丐就姓钟了，钟老头将少爷取谐音，变成少严，于是小乞丐第一次有了名字：钟少严。
钟老头修炼的是水系功法：沧海归元诀。老头手上并不全，只能修到结丹，后面就没有了，不过对钟老头来说绰绰有余。
钟少严本是五行杂灵根，可以修任何一行功法，于是在老头指导开始修炼生涯，五行杂灵根每天只有两个时辰修炼有效，水系功法只能在半夜亥时和子时修炼有效，其他时间修炼没有任何效果，甚至会引起冲突，不过，如果有水系灵石或丹药，在其他时辰也可以修炼。而天灵根一天十二个时辰可以修炼十个时辰，而且效率也远高于杂灵根。
钟老头作为散修中一员，身上下品也只有二十来块，水系灵石只区区个位数，何况灵石作为修真界的货币，穷人也不可能用灵石来堆修为。
好在钟老头也没指望钟少严在修真界混下去，只指望他能修炼到炼气五六层，然后回到世俗混个富甲一方，做个土财主，也算对得起钟少严的救命之恩了，这也是明知钟少严是五行杂灵根，也传授他修炼之法原因。
本来，以钟少严的资质，修炼到炼气五六层大概需要十几年时间，到时候钟少严二十几岁，风华正茂，下山后，在世俗间也算一个顶尖高手，混一个富贵一生没问题。
也是运气使然，修炼了四年多，达到炼气二层，在附近采药时，在背阴小水潭中发现一株水蓝晶果，已快成熟，大喜之下，伸手去摘，忘记老头在讲解灵药时强调的事，凡灵药必有守护妖兽，被旁边窜出的一条绿油油小蛇咬了一口，当时僵倒在地，张大嘴巴，准备等死。
命不该绝，五行有救，此时，水蓝晶果正好成熟，小蛇昂起头，准备吞食，一阵阴影带着风声扑了下来，原来是另一只早就留意这株灵药妖禽沙鹭，两只妖兽扑打在一起，打斗中它们谁也没有注意到成熟果实开始脱落，蛇一口咬在沙鹭腿上，沙鹭一口啄在蛇的七寸处，沙鹭身体一歪，好象毒姓发作，翅膀一扇，脱落下果实被弹出一条抛物线，无巧不巧落在钟少严那张开的嘴里。
一股清凉从口中窜下食道，直冲丹田，又向全身发散，激灵一下，翻身坐了起来，却发现沙鹭嘴里叼着绿蛇七寸，倒在地上，腿还在一抽一搐，看来是同归于尽了。
当钟少严拖着两只妖兽的尸体回到洞府，老头倒吸了一口凉气，问明情况，只道钟少严运气好，这两只妖兽还是一级妖兽，如果是二级，就激发本能神通，它们之间争斗就不是肉搏。
由于水蓝晶果大部分药姓还隐藏在体内，结果一年内，钟少严从炼气二层连跳四级，达到了炼气六层。