既然要保护自己和家人，精神上要学习打不死的小强，而身体上也要有个好基础，起码逃命什么还是需要体力的，不是说，小强会武术，谁也挡不住嘛。
自从上次偷偷看过知县大人巡查之后，惜玉发现别人都是一米八，自己才一米六，在这个世界里就是三等残废了。所以当务之急，就是先想办法长高。
前世的说法长高有很多，但是自己前世一米七，不需要长高了，所以就没太在意，只是知道喝牛奶，锻炼什么，可能会长高，具体效果，惜玉是不太清楚。但是死马当作活马医，先去找点牛奶。
惜玉拉着诚玉跑到父母在的院子，还没坐稳马上就问，“爹娘，哥哥，你们知不知道什么方法可以长高？”
“这，没听说过啊。”先是娘亲回答了。其他人也相互看了一眼，都摇摇头。
惜玉接着说，“这里哪有奶牛？就是生小牛了，母牛在喂奶的？”
“这个，一般条件好的农户家里是有牛的，至于在不在产奶，就不知道了。”夏后夫人说道。
惜玉一想，这边的人的出生比较特别，保险起见，还是先问下牛是怎么生的，难道也要自己去找子果？牛这么聪明？“娘亲，牛是怎么产小牛的？也是吃子果？”
娘亲大笑，爹爹和哥哥则是拿出手帕挡住脸，很是不好意思。“傻孩子，牛当然是公牛生的啊，跟人差不多，只是他们不用吃子果，而是把不开花的老灵树的叶子掺在草料里喂，然后与母牛在一起，就会有小牛了。”
惜玉听完，觉得既然这牛出生和人差不多，吃灵树的叶子，那就说明基因应该没什么突变，“那就拜托娘亲帮我打听一下，我要喝牛奶，不管多少钱，一定要弄到牛奶！牛奶可以让我长高！”
几个人听完先是一愣，而后觉得既然是女儿第一次这样开口，而且也不是什么难事，于是就托人打听牛奶的事情。
过了几日，确实是有家农户牵了头产奶的牛过来了，为了让牛能好好产奶，夏后夫人就安排农户和牛一起住在偏院里，每天运来上好的草料照顾着奶牛。于是惜玉每天让护玉挤点牛奶，然后煮开加上蜂蜜，一天三顿的喝。
惜玉觉得这样还不够，又让木匠在家里后院做了个类似单杠的东西，每天做着引体向上，时不时的还吊在单杠上，想着是靠地心引力把腿拉长。惜玉觉得万一腿长长了胳膊短了怎么办，于是又让夏后夫人准备了靶子和弓箭，练习射箭。
前世的文雨轩爱好广泛，其中有一项就是射箭，射箭是在高中开始学习的，因为每天学习压力大，父母希望她能发泄一下压力，就问她选择什么运动，文雨轩举得射箭可以发泄，而且不用跑步，她很不喜欢跑步，后来练习射箭之后，觉得是个很好的发泄方法，于是就坚持下去，每次不开心就会去靶场练习射箭。
现在的夏后惜玉之前是没有联系过射箭，所以大家都很是担心，可是当看到惜玉射箭还是很好的，于是所有人都说，惜玉是一病之后，天赋被激发出来了，爹娘还到祠堂感谢祖宗保佑。
每次练箭，惜玉每射一箭，后面的人都跟着先是一紧张，然后看到中了靶心，又是一欢呼，一惊一乍的，搞得惜玉很无语。
这个时代的女子身材比较高大，也比较适合运动，所以惜玉用前世的知识锻炼起来事半功倍，前世是硬汉，软妹子，这里是硬女，软汉子，男子倒是白白嫩嫩的。
正当惜玉练得如火如荼的时候，却被爹娘叫回了暖玉阁，刚一进门，就看到一个大夫在房间，旁边站着一脸堆笑的怜玉。惜玉看到他又是一哆嗦，这家伙是笑里藏刀，今天应该是不敢当着这么多人的面对自己做什么的。
“爹娘，什么事？”惜玉奇怪的问。
“是这样，怜玉说请了个大夫，这是李大夫，李大夫说对手脚施针，打通血脉，可以让你长高。”娘亲解释道。
什么，怜玉请的，这家伙黄鼠狼给鸡拜年，没安好心，惜玉马上瞪向怜玉。