家有仙园164_第一百六十四章忙碌来自（）
时间飞逝，转眼就到了年底，孩子们马上就要放寒假了，云朵很兴奋。【高品质更新】
放假就代表着他们一家可以去远点的地方游玩啦，孩子们自然也是很兴奋的，他们被云朵一次次挖宝的行为可是很羡慕的，所以也希望自己能够参与一次。
何况他们现在的能力也还算可以，最起码自保是没有问题的，所以他们也是期盼着寒假的到来。
云朵有一个星期没有上网，这一周每天早晨送走老公和孩子们，云朵就进空间修炼和炼制各种物品。
春节要准备很多礼物，春节是中国人最传统的节日，每年的这时候迎来送往的，是一年最繁忙的时候，也是亲戚朋友间聚在一起交流感情的时候。
云朵知道到时群里的妈妈们必然要定很多东西，所以她最近都在制作一些新年礼物，适合送人的物品。花茶云朵又准备了很多，上次黄山带回来的小菊花，已经收成了很多，云朵给制成了极品菊花茶。
各种干果，云朵都做了很多，水果糖也是必不可少的，云朵炼制了大量的糖果，一是群里的妈妈们必然要分掉一些的，还有就是云朵自己也要送人，春节家里亲戚的孩子，自己都要送一些的。
最近蔬菜云朵在空间里已经种的很少了，她已经开始慢慢的不再给群里的妈妈们提供蔬菜了。以后只提供给自己家里人吃就好了，毕竟蔬菜这些太麻烦了呢。
现在空间里的东西很多，朋友们吃其他的东西也能改善身体，蔬菜已经不是那么重要了。
海里的虾被云朵大量抓捕，她把虾全部都做成了虾干，而且是淡干的那种。也就是烧的时候是不放盐的，这样烤干的虾干味道很鲜美，吃多少都不会觉的咸，而是会有种甜甜的感觉。肉质又非常有筋道，超级好吃。
这次云朵做的都没有剥皮，直接烤干后就装成一袋袋就可以了。这个还是边吃边剥壳好像更有味道。
海参，云朵抓出了几百个。杀好后，把内脏掏干净，然后清洗干净，直接烘干水分，装成十个小盒子，准备春节的时候送给老人。空间里的海参营养价值非常高，在秋冬交替的季节里如果坚持吃两周到三周的海参。基本一个冬天都不会容易感冒的。
海参体内含有五十多种对人体生理活动有益的营养成份，其蛋白质含有十八种氨基酸，富含牛磺酸、硫酸软骨素，刺参粘多糖等多种活性物质，钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素b1、维生素b2、尼克酸等多种维生素。
所含的十八种氨基酸中，有八种是人体自身不能合成的必需氨基酸。其中精氨酸最为丰富，精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，又是合成人体胶原蛋白的主要原料。可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，还可以提高人体的免疫功能，延年益寿。消除疲劳。
海参中的牛磺酸、尼克酸等，具有调节神经系统、快速消除疲劳、预防皮肤老化的功效，另外海参中含有的牛磺酸、赖氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中几乎没有，刺参中含有的硫酸软骨素和刺参粘多糖，通过药理实验证明，对人体的生长发育、抗炎成骨和预防组织老化，促进伤口愈合，抑制数种癌细胞都有特殊功效。
所以一般动手术的人吃点海参，对手术后的恢复有很大帮助，云朵还记得自己有个朋友。老公出车祸，住院的时候吃海参补身体，她看到老公吃不完，就帮忙吃掉，结果只是半个海参，就让她鼻血流了下来。