这一届大赛，神奈川代表队可谓首次获得了冠军，无论是球员、教练还是有关联的官员，都是欣喜异常。
秋之国体结束后，各回各家，秋田县代表队经过这一次惨败的教训，导致球员和教练各自都有了感悟，至于能否因此提升球队的实力，只有以后清楚。
至于神奈川代表队，在经过最初的兴奋过后，球员们终于归队，参加各自球队的训练，增强自身的实力为明年做准备。
陵南室内篮球馆，内藤背筐持球，背部发力，用力挤着身后的池上，这种局面在秋之国体大赛后每天都在发生。
池上双手抵在内藤腰部，微微下蹲，手上青筋虬结，两人的力量相差不大，但内藤的体重却占了优势。
嘭！嘭！嘭！
身体的碰撞声不断响起，就在这时，内藤感觉无法挤占更好的位置，于是肩膀晃动间，身子一转，迅速完成转身动作，就想投篮。
啪！
不等内藤起跳篮球，池上的大手劈头盖脸压了下来，径直将篮球拍飞，掉出边线。
“呼，就知道又会被盖！”内藤呼了一口气，神情有些沮丧。无论是谁，每天被人这样揉虐都会如此。
“内藤，你的进攻选择还是太明显了，还需要大量练习，这样才能更快的练出背筐技巧。”
池上摇摇头，内藤的基础打的极牢，并初步开发出了中投能力，对于他这样的肌肉男来说，可谓天赋异禀，毕竟同为肌肉男的牧绅一还在为投篮感到烦恼。
就是因此，田岗教练才开始让内藤学习背筐技巧。
内藤的背筐技巧看上去进步飞速，面对防守球员的时候轻松异常，但明眼人轻易就能看出，并不是内藤练好了背筐技巧，而是内藤利用身体素质上的优势欺负孱弱的防守球员。面对速度快的利用力量强吃，力量强的就利用速度，身高不够的则利用身高欺负人，久而久之，为了提高内藤的背筐技巧，田岗教练不得不安排池上来充当防守球员，于是就有了内藤经常吃瘪的情形。
“习惯了就好，我以前也是这么练出来的。”一旁正在练习传球的鱼住插口说道，一副深以为然的模样。为了练好背筐技巧，去年的鱼住的确吃了不少苦头。
“我知道了，队长，继续吧！”
内藤振奋精神，捡起篮球，示意池上继续。
时间飞快流逝，转眼到了明年。