他正想着，绿幽在一旁提醒道：“对了，主人！您有没有留意到在这套功法的最后，记载着两个字。”
余飞一愣：“哪两个字？”他虽然之前以前将整套功法都翻了一遍，但并未留意到最后有什么特别的文字。
“舍得！”绿幽一字一顿地说道。
“舍得？什么意思？”余飞不解地问道。
“绿幽之前也一直很纳闷，不明白为何会出现与前章完全不搭杠的这么两个字，而现在绿幽倒是觉得，说不定这两个字，便是这套功法的精髓所在！不过至于其中蕴意，那就得主人您自己去领悟了。”绿幽说道。
“舍得……舍得……舍得……”余飞来回踱着步子，不断地念叨着这两个字，忽然，他的脑子一激灵，激动地大声喊道：“我明白了！我明白了！”
“主人您已经领悟了么？”绿幽脸上也露出了喜悦的表情。
余飞点了点头，说道：“我虽然按照功法要诀进行修炼，但或许是因为习惯的缘故，一直以来我都并没有放弃使用鼻息或是胎息的方式进行呼吸，而这样一来，其实也就在无意之中达到了吐故纳新的目的，自然便不再需要使用身体的其它部位进行吐纳了。所以，我若想修成这套吐纳之法，首先便得放弃使用鼻息以及胎息，让全身完全进入一种无吐无纳的状态，这便谓之舍！然后才能激发身体内每一个细胞的潜能，从而达到让身体之中的任意部位都能进行吐纳的无上境界！这便谓之得！怎么样，绿幽你觉得我分析得对不对？”
听余飞说完，绿幽若有所思地说道：“主人您说的倒是有些道理，不过绿幽觉得，这样做未免太过冒险了点，世间万物，能够吐故纳新才能被称之为活物，一旦进入无吐无纳的状态，便将迅速衰亡。万一不是如主人所说，只怕……”绿幽心里有些担心。
余飞却摆了摆手，笑着说道：“正所谓‘有舍有得，不舍不得，大舍大得，小舍小得。’我豁出去了，无论如何也得试试！绿幽你就放心吧，再怎么地，我也总不至于把自己给憋死吧，而且再则说了，即便当真出了什么状况，我体内还有如意玲珑盘那件神器护着呢，不会有事的！”
绿幽一想也是，即使余飞当真修炼的方法不对，再怎么也不至于伤了元神，于是点了点头，说道：“那主人您自己可得小心一点！”
离开九天玄虚界后，余飞便立刻开始按照他领悟的方式修炼了起来。
他盘腿坐下，先按照功法要诀开始调运起气息来。
而这个时候，其实坤元子、白逸清等人也都正在亭子里吸取着天地灵气，不过他们并不知道余飞在修炼轩辕夏禹剑的运行功法，所以对他也并未在意。
很快，余飞便将功法要诀中所提到的步骤全都照做了一遍，接下来，他便完全闭住了气息，既不使用鼻息，也不使用胎息，使自己身体的气场与外界完全隔离了开来。