沈七星的认知再次被刷新了，叶茜说的应该不会有错，她倒想见识见识呢。
沈七星今天练习累了一天了，几乎沾枕头就着。
第二天起来，她先用一上午的时间复习了一下昨天学的两个招数，比昨天熟练了一点点。
她没有着急去练第二个招数，而是先集中精神把第一招练熟了。
沈七星看准了一个石像，水系精神力一触到那石像，它就立刻结了一层厚厚的冰。
沈七星先用悬空术飞到空中，又往空中一挥手，一道冰雪做的轨道就出现了，她不断调整身姿，在轨道上痛快地滑了一圈。
再一挥手，那些冰都不见了，五指往前一送，整个练习场上的草木全都被冻住了。
沈七星惊喜地看着自己的双手，她的冰系精神力终于做到了收放自如。
这种感觉真是太好了！
当天下午，沈七星就练起了“瞬间停滞术”。
这个招数的缺点有两个，一是需要大量的精神力支撑，而是控制的时间比较短暂。
具体有多短暂，取决于使用者的级别和被使用者的级别。
如果用招的人实力雄厚，就能多把对方定住一会儿，如果对方的实力雄厚，就能早点冲破这种束缚。
简单来说，就是看谁更厉害。
但这对于沈七星来说绝对不是什么鸡肋的招数，要知道，在实战中往往一秒就能定生死。
如果能在实战中多争取一秒的逃生时间，那就意味着生还的机会更大一些。
不过这一招确实没那么难，其实一个小时沈七星就学会了，只是用起来威力还不够，只能定住周围半尺内的小东西。
但没关系，学会了才是王道，之后只要多加练习就好了。
晚上，沈七星喝了随身小包里携带的三系能源水，白天因为练习而被消耗的精神力很快就补充完毕。
唯一不方便的，就是这里是宫殿，就算再安全，她也不想暴露空间秘密，所以就没法进去吸收能源石了。
接下来就剩最后一招了，沈七星决定明天就学会它！