“老高，慎言！”
赵长天笑着提醒道。
虽然高峰有意降低了声音。
但附近抽烟的学员，如果仔细倾听，还是能听清他的吐槽。
这要是传到张志刚耳朵里。
就难免会给人留下芥蒂。
“知道了长天！”
高峰点头回应。
高峰也意识到，在这种人员密集的场合讲究别人。
还是有些不妥的。
接下来，两个人转移话题，聊起了别的。
当赵长天和高峰一边抽烟一边闲聊时。
位于培训中心四楼的一间办公室内。
马跃华与两位助理正在商讨一件颇为重要的事——
培训班班长的选拔。
为了选拔出最适合担任班长的人选。
马跃华决定组织一次 5 公里负重长跑比赛。
这次比赛不仅是对学员们体能、毅力的考验。
更是对他们团队合作精神的一次检验。
马跃华希望通过这次比赛，让学员们在竞争中锻炼自己。
同时也能增进彼此之间的了解和信任。
更重要的是，根据五位组长的表现，从中挑选出班长人选。
举办这样一场比赛，需要做好充分的准备工作。
这些日子，马跃华和两位助理仔细研究了比赛的路线和规则。
确保比赛的公平性和安全性。
他们还准备了充足的水和食物，以供学员们在比赛中补充体力。
此外，他们还联系了当地的医疗机构，以确保在比赛中出现意外情况时能够及时处理。
按照计划，今天下午的课程结束之后——
马跃华会召开一次动员大会。
她将向学员们详细介绍比赛的路线和规则。
鼓励他们在比赛中发扬团队合作精神，互相帮助，共同完成比赛。
同时，她也提醒学员们要注意安全。
不要因为追求成绩而忽视了自己的身体状况。
明天早晨，学员们需要一大早就抵达比赛现场。
他们要身着统一的运动服，背着负重背包。
马跃华和两位助理会早早地来到现场。
他们在为为学员们加油打气的同时，要检查比赛的准备情况。
等到比赛开始后，要求学员们沿着指定的路线奔跑。
在比赛中，学员们不仅要面对身体上的疲劳和痛苦。
还要面对心理上的压力和挑战。
他们之中是否会有人放弃，有人退缩？
还是所有人都会一直坚持着奔跑？
当学员们比赛的时候，马跃华和两位助理也不会闲着。
他们会一直在比赛现场忙碌。
他们将会为学员们提供水和食物，为他们加油打气，为他们记录成绩。
等到比赛结束，学员们陆续冲过终点。
马跃华和两位助理会走上前去，与学员们一一握手，祝贺他们完成比赛。
回归培训中心后，马跃华将会宣布比赛的成绩和排名。
并对学员们在比赛中的表现进行点评和总结。
她会肯定学员们的勇气和毅力，也将指出他们在比赛中存在的不足和问题。
她希望学员们能够从这次比赛中吸取经验教训，不断提高自己的能力和素质。
按照计划，最后将由马跃华宣布培训班班长的人选。
她会根据组长们在比赛中的表现和今天的表现。
选定某位组长担任班长。
通过这种方式挑选出来的班长，应该是一位身体素质优秀、毅力坚定、团队合作精神强的优秀学员。
马跃华相信，他能够带领培训班的学员们不断进步和成长。
可以说，如果一切顺利——
一场 5 公里负重长跑比赛，不仅能选拔出适合担任班长的人选。
更会检验出学员们的体能、毅力以及团队合作精神。
马跃华和两位助理也相信，通过这次比赛，学员们不仅能锻炼自己的身体和意志。
也会收获更多的友谊和成长。
回到眼前——
此刻，马跃华召集两位助理谈话。
是要最终确认比赛的几个关键环节。
首先，要确定比赛的路线——
一条适合跑步的城郊道路。
确保路线安排，避开交通繁忙的区域。
其次，准备负重装备。
为每个学员提供适当的负重背包。