“……”
陈浩现在死的心都有了。
宋俊嘿嘿一笑，握了握拳头，道：
“如果在练的时候都不够狠，那你们怎么击败兽族，妖族，各种异种？大阳府的人都是想要活下去的，这需要你们的保护。
刚才，我看你们在掌握格斗技巧的时候，我就明白了，你们的格斗技巧，只能说是掌握了，但是还不够。
为什么？
没有实现真正的，可以实用的实战技巧，那这些就等于是毫无用处啊！”
说完，宋俊指着陈浩，道：
“所以，今天正好有时间，有这么好的胖乎乎的陪练人员，那你们可要珍惜了。
记住了！今天的懈怠，可是会让所有大阳府的人死去！我不管你们知不知道多少财团的人！
别管他们！
我要你们记住，你们的责任就是战斗！
谁胆怯了！谁就是大阳府的罪人！千古罪人！人人唾弃！猪狗不如的罪人！”
砰！
宋俊扭腰聚力，一拳贯穿空气。
他的拳头竟然爆出了音鸣！
呼，砰！
陈浩脸上的表情扭曲，直接飞起来，撞在了后面的墙上。
哗啦！
墙上的白色漆块掉落一堆。
宋俊拍拍双手，点头道：“这，就是战斗力！”
“……”
陈浩口眼歪斜，嘴角抽抽。
大家看的心惊肉跳。
宋俊这一拳，可是一点都没留力气！
站在一旁做陪练的几个人，吓的瑟瑟发抖。
宋俊走过去，拍了拍他们肩膀。
有个人竟然真的吓的尿了。
“哈哈哈！这样的人，能当战友吗？”宋俊不屑道。
他看着大家，道：
“不过，有人总比没人好，作为陪练，我们当然也是需要人的，那就这样吧！
我就不练了，我对自己的战斗力还是有信心的，”
他看了一眼躺在墙根里的陈浩，笑道：
“少年，别装了，我对自己的拳头有把握的，我要是想让你断掉两根肋骨，就不会让你断掉三根，你的骨头没断，休息一下可以爬起来了。”
陈浩耸动眼球，艰难的点点头，他感觉呼吸困难，暂时不想起来。
宋俊怒了，道：
“再不爬起来，我还要再做一次示范！”
陈浩一下爬了起来，点点头道：“谢谢俊哥不杀之恩！”
宋俊摇摇头，对着大家说道：
“我希望大家把力气用在提高自己的战斗力上，不要整天想着一些歪门邪道。
那样的事情纯粹是浪费你的时间，明白吗？！”
大家都狠狠点点头。
……
对练开始。
亦元刚才看了一下宋俊的出拳，非常快捷有力，不是一般的强大。
虽然自己的虎鲸人格形态是d级，铸魂值也刚刚提升了一品，现在是铸魂七品，但是没有这些精巧的格斗技巧，亦元也不敢说自己遇到低等级低战力的兽族能够做到百战百胜。
他看着站在眼前的陈浩，陈浩的脸还是有点扭曲。
亦元甚至不舍得看到这张脸了。
陈浩点点头，擦擦额头的汗，道：
“元哥，你别手下留情了，我刚才躺在墙根，明白一件事！”
亦元很好奇：“噢？是吗？”
陈浩狠狠点点头，道：
“元哥，我算是明白了，我这个家伙啊，意志力太差，关键是，我还胆小，以前的战斗，是仗着你们在我旁边，才敢猛然进攻。
现在我发现了，我就是怂包一个，其实我心里，一直是害怕的！”
亦元看着可怜的陈浩，真的害怕他的脑子也不正常了。
陈浩继续说道：
“元哥，我真的是明白了，我这样的人，胆小真的是没有一点办法，俊哥真好，他把我捶醒了！”
亦元更加吃惊：“喔？锤炼这么有用吗？”
陈浩狠狠点点头。
亦元这才想起来，小q当初也是这么锤炼自己的！
啪！
亦元狠狠拍了一巴掌陈浩，激动道：“太对了！”
“嗷！”陈浩尖叫一声，直接躺在了地板上。
看着陈浩疼的抽抽，亦元蹲下身，道：
“少年，要不要来个过肩摔！”
陈浩眼泪打转：“别！”
亦元点点头：“哦，那就是同意了！好的！”
说完，亦元弓步站立，伸出双手，按照宋俊教的那样，一手抓着陈浩胳膊，一手反扭。
他整个上身一转，啪！砰！
一个过肩摔，陈浩当即摔的口吐白沫子！
其他几个陪练的学员，也是摔的摔，锤炼的锤炼。
时间一晃，晚饭的饭点到了。
宋俊一挥手：