炼体多数情况属于辅修，属于某些高深心法的附带效果，比如少林的金刚不坏体神功、金钟罩、易筋经。
如沈炼这般，主修炼体，可谓是凤毛麟角，整个江湖不超过千分之一。
无论炼体、练气、炼神，最终都能够以阳神引动天地元气，自身的领悟越是高深，能够引动的范围就越广。
能够初步引动天地元气，便被江湖人尊为宗师，足以在小县城，或者中等偏下的州府，开创一家二流帮派。
比如什么金刀寨、黄河帮、一字慧剑门、五凤刀门、鹰爪雁行门、八仙剑派，创派老祖大部分是宗师境界。
练气修行到玉液还丹，炼神修行到遨游于外，炼体修行到流转不息，便被尊为大宗师，能够占据名山大川。
比如峨眉派、华山派、昆仑派、巴山剑派、慈航静斋、日月神教，这些门派全都有大宗师坐镇，声威赫赫。
至于大宗师之后的境界，乃至于破碎虚空，沈炼还没有想过，这个距离太过于遥远，想这些完全没有意义。
六扇门的记载中，对于这三条路的终点也只有简略的记述：
练气者，至阳无极，至阴无极，阴阳无极，道门金丹元婴、洞玄法身，佛门菩提舍利、无心圣胎。
此为——至人无己！
炼神者，众有皆空，清虚一毋，是我非我，能以一心存天地，能以一念破虚空，万念归一念，身外化真身。
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此为——神人无功！
炼体者，金刚不坏，降龙伏虎，震天撼地，鞭山移石，挟山超海，真元气血融为一体，血肉之躯超凡入圣。
此为——圣人无名！
练气和炼神均有成功例证，唯独炼体至今没有人能够破碎虚空，圣人无名这种说法，倒是颇有几分自嘲之意。
历来走炼体之路的高手，即便是西楚霸王项羽，西府赵王李玄霸，十三太保李存孝，也终归没能走到极限。
沈炼长长的呼了口气，停下胡思乱想，专心享受醉仙楼的招牌美味。
“小二，添一壶酒！”
话音未落，楼梯口传来咚咚咚的脚步声，不是来人走路急迫，也不是他的轻功不好，而是他的性格如此。
他是光明正大的人，走路自然也是光明正大，踏雪无痕，但落地有声。
此人身高体壮，身材比沈炼还要高半个头，目若寒星，面如刀削，满脸都是凶煞之气，腰间挎着一把长刀。
锦衣卫镇抚使卢剑星。
沈炼的结义大哥。
卢剑星擦了擦额头的汗水，略带抱怨的说道：“老二，还是你清闲，你说我当初为什么要去锦衣卫啊！”
沈炼笑道：“这叫能者多劳，大哥文韬武略，所以能统帅千军，我就是拳头比较硬，只能当个小捕快。”
“屁的文韬武略，老子当初若不是加入锦衣卫，指不定去哪个山沟沟做山大王，专做绑架杀人的生意。”
卢剑星指了指自己的脸：“咱这天生的凶悍，当悍匪都不用化妆！”
沈炼闻言无奈的笑了笑。
卢剑星的脸型很奇怪，穿上官服显得堂堂正正，换上便服，留点胡须，那就是妥妥的悍匪，能止小儿夜啼。
“大哥不在宫里当差，怎么有空来醉仙楼？不怕被参奏渎职么？”
“奏吧，奏吧，老子早晚揍死那群耍嘴皮子的酸秀才，老二，朝廷最近发生了桩大案，落到了我的头上。”
“什么大案能惊动锦衣卫？”
“荆州知府凌退思，一夜之间被人灭杀满门，经仵作验尸，是刀伤，朝廷怀疑与倭寇有关，让我去查查。”
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