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第189章 消气操(1 / 2)

我笑道:“道理听了很多,仍然过不好这一生。


是不是就是因为,道理太虚了?”


青牛师父点点头,认可道:“对啊。


理论是虚的,实践才是实的。


光学习,不实践,阴阳就失衡了。


听到的知识,没有实体可依附,是没有力量的。


把学到的知识,落实到生活中,多验证,多实践。


虚实结合了,才能转化成自己的体悟。


好多人,都是给笔记本学的。”


“给笔记本学的?”我笑道,“这个说法,还挺有意思的。”


青牛师父无奈的笑道:“好多人,听到好的知识,全部都收藏起来。


就是不去实践。”


我想了一下:“呃……不实践,有可能是懒,也有可能是不知道从哪里着手。


比如精气神,这个,我还是觉得有些抓不住,不知道怎么实践。


除了节欲,心性平和,少吃少说。


还有没有更形象,更具体一点儿的说法。”


青牛师父很认真的想了想:“精气神,你说它三个是同一个事儿也行。


精气神,有个比喻:精为灯油,气为火,神为光明。


这算是一个东西呢?


还是三个东西呢?


哈哈,是有点儿不好理解哈!”


他自己说着,也感觉到了,这么讲太虚。


不过,他毕竟是有经验的老师,稍一思索,马上就想到了恰当的落脚点。


把虚,落到实处的点。


他指着自己的脚掌,道:“《黄帝内经》讲,肾出于涌泉。涌泉者,足心也。


中医强调:脚为精气之根。


脚,是人体总的精气之源。


脚,被称为“人体第二心脏”。


脚下有力,精气就会沉入双足。


除身体会变好之外,精气的累积量也会增强。”


“原来精气,生于足底!”这我还真是不知道。


青牛师父道:“那是!


而且,还不只是精气。


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