d成一个横贯天地的屏幕，即便是看了很多次，盖慈比依然还是被震撼到了。这么高超的技术，就整出一个不那么先进的系统，直接送技能，直接提升身体素质不好吗盖慈比吐槽道。“购买个人训练室时间一小时。”“单人训练室，主要的功能是单人自己训练，时间和外界时间比例是1:10，每小时10万，请宿主确认付款10万元。”“确认”场景一变，从星空之中直接换到一个空荡荡地球馆之中，单人训练室的作用就是任由运动员在里面自己训练自己觉得薄弱的技术点，细细地琢磨自己技术之中的薄弱处。这个训练室看似鸡肋，但是它最大的优势是这里的时间10个小时，外界才1小时，这么想来，根本就不鸡肋，而是一个神器想一想你有比别人多十倍的时间打磨技巧，你的技巧能够达到什么程度不过盖慈比选择来这里并非想要磨炼技巧，而是来验证自己的想法：是不是能够在这里训练他的耐力盖慈比一开始练就感觉到了训练室和教学室的不同，教学室无论他怎么练都不累，在训练室练就像是在现实中训练一般，很快就会把体力消耗殆尽。估计是训练室为了模拟真实环境的需要，毕竟运动员在比赛中发挥是要面对各种不同复杂的条件，体力、对抗、心理因素，这些都是影响运动员状态的因素，训练室尽可能还是保持和现实一样。盖慈比选择训练的方式是运球在篮球场快速地冲刺，这样训练的好处是既能够训练耐力，也能够培养运球的能力。盖慈比想要测试的是他在训练室训练之后，第二天耐力否会有进步，身体会不会产生负担。当晚盖慈比练足十个小时，简直是把自己逼到了极限，盖慈比感觉自己再练哪怕一秒钟就会猝死当场，但是第二天早上醒来，盖慈比感觉自己神完气足，毫无极度劳累之后的肌肉酸痛，反而感觉心肺功能有长足的进步盖慈比大喜果然如此，训练室模拟真实环境，会对身体产生刺激，但是系统会主动帮宿主修复身体的损伤，不会影响到第二天的训练和比赛，这才是系统存在的意义要不然夜间训练会影响到第二天的训练或者比赛，那么这个系统就没有存在的意义了。运动员并非没有时间训练，而是身体的恢复需要时间，乳酸的堆积需要大量的时间是分解，即便是最强的运动员也没有办法违逆这个时间，所以运动员训练时间最大的敌人就身体的疲劳。第三十八章 脱胎换骨盖慈比大喜果然如此，训练室模拟真实环境，会对身体产生刺激，但是系统会主动帮宿主修复身体的损伤，不会影响到第二天的训练和比赛，这才是系统存在的意义要不然夜间训练会影响到第二天的训练或者比赛，那么这个系统就没有存在的意义了。运动员并非没有时间训练，而是身体的恢复需要时间，乳酸的堆积需要大量的时间是分解，即便是最强的运动员也没有办法违逆这个时间，所以运动员训练时间最大的敌人就身体的疲劳。运动员即便没有比赛的时候，也不可能把所有的时间都用来训练，而是不得不把大量的时间用来休息，所以限制运动员训练的敌人不是时间，而是疲劳。系统的存在意义就是帮助运动员去掉这么一个恢复的时间，把时间花费在打磨技巧上面，而不是花费在恢复上面。这是个好东西啊盖慈比感慨道，nba有着很多可以缓解身体疲劳的一整套系统，包括运动后的康复运动，康复设备，甚至研发了很多康复的药物，但是这只能加快身体的恢复，而且这个恢复只缩短不长的时间而已。更关键的是，只要是运动，就会对身体产生磨损，比如关节、骨骼、肌肉，都会因为过度的运动产生磨损，常见的有半月板磨损，应力性骨折等等，这都是运动员无法避免的，无非是轻和重的区别。特别是对体重较大的运动员尤其如此，沙克奥尼尔在湖人的时候，菲尔杰克逊就对奥尼尔的训练睁一只眼闭一只眼，允许奥尼尔偷懒，因为他很明白，奥尼尔的体重太大，如果让奥尼尔像科比一样训练，不出一年，奥尼尔就会受伤。后来奥尼尔到了热火帕特莱利的手下却是大伤小伤不断，帕特莱利向来有着训练狂魔支撑，贾巴尔年迈还被帕特莱利逼着特训，导致意外受伤，我们不得不联想是不是因为帕特莱利的训练才导致鲨鱼的伤病。姚名过早退役的原因大家也都清楚，体重的增加和训练的疲惫，以及奔波于nba与国际赛事的疲劳，最终让姚名大伤小伤不断，最终早早地退出nba，不说别的，如果一名运动员能够消弭训练产生的身体疲劳，那么他的运动生涯绝对可以延长不少。只不过现在的技术即便怎么进步，也很难把训练对身体产生的磨损减少到零的地步，只能尽量地控制，所以运动员只能陷入一种困境要么就是以损害身体的方式快速地进步，要么就是慢慢地进步，但是也会增加跨入巅峰的时间。一个能够让运动员毫无顾忌训练的系统，还能够延长训练的时间，里面还有能够矫正运动员姿势的教学室，还有成套技巧的教学室，这样的系统对于一个运动员来说就是神器好嘛当然和那些直接送技能的外挂不能比。有了钱有了方向，盖慈比把空闲的时间都投入到训练里面，神奇的是，他在现实中训练之后的疲倦，在进入系统训练之后一觉醒来竟然也都全部消失，盖慈比如获至宝这不仅仅是个训练系统，这特么还是个理疗仪啊在没有比赛的两天里面，出了参加球队的训练，盖慈比基本把所有的时间都投入到了训练里面，在李婉玉看来就是盖慈比一天到晚除了出去训练，加上在家里吃饭洗漱之外，基本都是在睡觉，也没有怀疑，因为运动员大多如此，高强度的运动之后需要大量的睡眠来恢复身体。进过两天两夜的训练，盖慈比感觉自己已经脱胎换骨了，当然说这话的还有他的钱包，他直接把刚到手的230万挥霍一空他购买了23小时的训练师，整整在里面练了230个小时，不干别的就是运球快速地奔袭，跑到后面他几乎是呕吐这奔跑，不是因为身体累，而是长达230小时的训练枯燥得想要呕吐但是成就是非凡的，一开始他跑个10分钟就得歇一下，到后来连续奔跑半个小时都只是出个微汗，他估计自己再去打比赛估计跑死的是别人，而不再是他了。道理很简单，足足230小时的超高强度的训练给了他这个底气，就他这种强度，就算是nba的球员去训练一天也就只能训练个1个小时，而且最多两天一练，再多就伤身体了，而他足足练了230小时，这个运动量相当于别的运动员高强度训练一年半盖慈比心有余悸地看了看系统，在训练的这段时间里，他都不知道自己是怎么撑过来，或许就是因为真爱吧，如果是别的不可能是别的窗外的阳光灿烂，虽然已经接近冬天，但是今日的阳光特别的灿烂，阳光透过窗户进入盖慈比的房间，让他的心情也轻快了起来：“虽然对抗不强，但是跑不死也是一种优势吧詹宁斯嘿嘿。”比赛安排在晚上8点，盖慈比五点就先到了球馆，先投了半个小时的篮，稍微出了汗才去换了衣服，换好衣服队友们陆陆续续也都到了更衣室。“盖慈比，你这么早来，怕不是有了压力吧”内特罗宾逊光着身体面向盖慈比，硕大的物件似乎在朝盖慈比耀武扬威。盖慈比看了内特罗宾逊一眼，感觉自己都要瞎了，这些糙汉子就没有要遮掩的意思，还到处晃荡似乎颇为骄傲，盖慈比上辈子毕竟是个南方人，没有经历过北方澡堂子的肉林。“什么压力”盖慈比转过头整理衣柜。“嘿嘿，布兰顿詹宁斯，那个首秀就砍下准三双的天才，今晚你就要和他对位了。”内特罗宾逊幸灾乐祸的笑道。盖慈比诧异地看了内特罗宾逊一眼，心想你这个连场都上不了的边缘人物，有什么好幸灾乐祸的。内特罗宾逊被盖慈比挤下了常规轮换，早就对盖慈比不满了，但是技不如人也只能徒呼奈何了。第三十九章 打赌盖慈比嘻嘻一笑：“不会有压力的，有压力的是他才是，毕竟他是个高顺位新秀，而我，不过是个落选秀而已，能够打过自然好，打不过也正常。”内特罗宾逊脸色一黑，他自己不仅是个首轮秀，而且已经打了有四个赛季了，但却在和盖慈比的竞争中却被击败，成了看守饮水机的急先锋，只有到了垃圾时间才能够上场，该有压力的是自己才对吧。盖慈比作为一个从cba里面摸爬滚打出来的老球皮，哪里会被内特罗宾逊这样小儿科的伎俩给影响到心情，反而轻飘飘的一句话就让罗宾逊自己感觉委屈起来。他自己不仅没有紧张，反而跃跃欲试起来，原因是他想看看自己训练的成果，他在系统里面训练的可不仅仅只有耐力，还有速度，高强度的狂奔下来，他发现速度都有所提升，虽然没有专门测试过，但是提升也绝对是巨大的。他的问题在于长时间没有系统的训练，现在借助系统几乎是一下子补了大半的的课程，虽然肯定比不上那些从小练起的人，但想来提升到平均水平还是可以的。詹宁斯不好对付是真的，但是盖慈比却不惧怕，身高185，体重也不到80kg的詹宁斯是盖慈比最喜欢的类型，现在这个阶段，盖慈比怕的是德隆威廉姆斯这样的重型后卫，像詹宁斯、库里、路威这样的后卫却是不惧怕的。今晚的比赛由tnt的查尔斯巴克利和肯尼史密斯解说的，因为比赛还没有开始，两人就在那里随便聊些什么，虽然镜头已经在开始工作，但他们的话依然肆无忌惮，他们不是不知道，而是解说风格就是如此。有一次肯尼坐在电视机前一边老老实实地观看芝加哥公牛队和克利夫兰骑士队的比赛，一边做着真的非常精彩而专业的解说，而查尔斯则一直关注着一场他下注了的橄榄球比赛。“罗格斯，你们搞什么搞想死啊，你怎么可能不知道那家伙的传球是假动作，真要命老子白看好你们了”肯尼史密斯的解说就这样常常被巴克利打断，然后跟着巴克利的话头说下去，其实不是史密斯不够理性，控制局面的能力不够，而是他最清楚球迷关注什么，球迷关注他们的话题更胜于一些枯燥的比赛。在他们谈话中没有任何界限，不在乎话题的对象，不在乎摄影机何时在记录，更不在乎措词里是否带一些接近脏话的不雅言语。有些时候，他们就是在互相对骂每个看过这个节目的人都知道，篮球根本就不是他们话题的中心。而球迷听他们的解说也经常忘了nba比赛是谁和谁比赛。比如现在就是如此：“嘿，肯尼，你知道盖慈比吗”查尔斯巴克利看似一本正经。“是的，我知道的，在我年轻的时候，我也有过我的黛西，，那种感觉实在是太棒了”“shiit肯尼，没想到你是这样的人，我看错你了，我还以为你是个顾家的好男人呢。”巴克利一副唾弃的样子。“hey你可不要污蔑我，我说的是年轻的时候，现在的我可是一个顾家的丈夫，一个可敬的父亲”肯尼史密斯笑道。“哈哈，我说的盖慈比不是了不起的盖茨比，而是尼克斯的新秀盖慈比。”巴克利笑道。“我说的黛西也不是别人的妻子黛西，而是我的妻子黛西。”肯尼史密斯一本正经道。坐在电视机前观看直播的观众已经被这两个活宝逗得前俯后仰，他们总是能够把话题扯开，然后又说的特别有趣，甚至有时候他们都忘了是在看什么比赛。“ok，比赛即将开始，今天的看点就是关于盖慈比的，10月31日，密尔沃基雄鹿的新秀布兰顿詹宁斯面对76人拿下17分9篮板9助攻的准三双成绩，但几天之后，尼克斯的新秀盖慈比就在面对费城76人拿下29分7助攻3篮板3抢断的华丽数据，这是偶然还是在对詹宁斯发起挑战，我们并不清楚。但是今晚两人在麦迪逊花园广场相遇，在这个奇迹发生的地方，很可能会碰撞出不一样的精彩。”查尔斯巴克利道。“oh可怜的76人，难道已经成为了新秀的试炼场了么”肯尼史密斯诧异地看向巴克利。巴克利脸色一整：“肯尼，注意你的言辞，你别忘记了我可是从76人出来的。”巴克利是84年的5号秀，正是76人选中了他，并且在费城度过了8个赛季，虽然没有在费城拿到过总冠军，但是巴克利对费城的感情还是很深的。“，查尔斯，你觉得今天新秀的碰撞谁会占据上风”肯尼史密斯根本不在意巴克利的表情，这种只是小儿科，有时候他们甚至就在演播室互相爆粗口大骂都有。“we，盖慈比有着非常精准的射术，但是詹宁斯有着更快地速度，更好的对抗，更好的弹跳，更好的运球技术，更好的突破还需要我说更多吗”巴克利看了肯尼史密斯一眼。肯尼史密斯神