“不用那么客气，大家都是修道院的人，以后体术方面有不懂的，你可以来找我。
“我们开始吧，我教你的也是教会中的一些常规格斗之术，一种是拳法，叫阿德拉混合格斗术。另一个是步伐，叫鼠步。”在站定了之后，汉森开始讲解了起来。
“187，开始录像。”罗德站在离汉森不远的地方，瞳孔之中闪过了一丝丝的银色数据，然后就开始了录像模式。
罗德从不认为自己是一个天才，也不认为自己能一遍就能记住这些搏击法门，只有先录制下来，哪里忘记了可以随时回顾。
“先跟你说说阿德拉混合格斗术，这是一个叫阿德拉的骑士创立的，融合了摔跤、柔术、关节技，是实战能力特别强的一门格斗术，几乎能够适应任何情况，也是大部分学习体术的人都会去学习的一门格斗术。”汉森不知道罗德在偷偷的用芯片开始录制，直接开讲了起来。
“你现在来攻击我。”汉森摆了一个架势，然后对着罗德说道。
罗德点了点头，浑身肌肉一绷紧，一个滑步向前，试探着一拳击打而出。跆拳道经他优化之后，动作行云流水，看上去极为舒畅。
汉森双目一凝，迎着罗德的拳头而去，左手将其拳头往左拨去，而右拳顺势往罗德的面门而来。罗德只觉得眉心一酸，将脖子往一边扭去。
但汉森的左手忽然变得柔软，轻轻的将罗德的手臂一卷一拉，将其定在了原地，而那拳头的余势不减，劲风扑面而来。
罗德大惊失色，正要将脑袋往后仰去，而汉森就化拳为掌，轻轻的劈砍在罗德的脖子上。
“咳咳。”虽然汉森用的力气不是很重，但他依旧被呛了一下，咳嗽了好几声。
“你的反应能力很强，但对于武技几乎是一窍不通，只懂得见招拆招，却不知道要连攻带守，比攻击敌人更重要的就是要保护好你自己的身体。”汉森往后退了几步，气定神闲的给罗德点评道。
“是。”罗德点了点头，他对于搏击还真的没多少经验，在前世的时候他就是一个普通人，最多就在电影电视上看到一些打斗的场面。
“阿德拉综合格斗术没有固定的套路，一切以打倒敌人为第一要素，但这并不意味着没有章法，在接下来的时间里，你要跟我学习摔跤、关节技、擒拿、柔术等在内的十三种搏击术，你通晓的搏击术越多，战胜对手的几率就越大，我们现在继续练习。”汉森摆了一个架势，让罗德继续的进攻。
罗德点了点头，集中全部的精神，身形一闪，继续朝着汉森攻击而去。
二人一直练习了两个小时，罗德浑身都被汗水湿透了，身上也在不住的作痛。让他做一些器材训练，他可能都不会这么累，但跟汉森搏击，需要全神贯注，每一招都得全力以赴。
“格斗术我们今天先练习到这，现在开始学习鼠步，鼠步是一门流传很古老的步伐，传闻是一帮小偷窃贼发明的，讲究落地无声，腾挪辗转，只要运用得当，可以最大限度的躲避敌人攻击。”汉森其实也有些累了，他的战斗经验要超过罗德，但体能却未必高出多少。