因为林卫东和郭光昌都有一个共同的朋友马小云，所以他俩交谈的话题，总是会不由自主的聊到马小云。
常言道，近朱者赤，近墨者黑。
郭光昌和马小云一样，也是资深的太极爱好者。
他最初练太极，师傅就是马云推荐的。
除此之外，郭光昌和马小云一直有一场“比武”的约定。
就是找一间黑屋子，俩个人进去切磋一番“太极神功”，反正最后只能有一个人走出来。
而且，马小云认为，这场比武，不能比武侠里的“华山论剑”场面小，一定得约上众多好友前来作个见证。
当然了，门票钱更不能省，而且也应能值几个钱。
关于对太极的理解，林卫东也曾听马小云说过，他练太极的最大乐趣不是来自争斗，而是从争斗中感悟太极。
至于马小云究竟能不能在争斗中领悟太极，其实林卫东也不确定，因为他总觉得马小云有故弄玄虚的嫌疑。
不过，这并不妨碍马小云把郭光昌影响成一位太极爱好者，甚至自发成为太极的“宣传大使”。
值得一提的是，郭光昌对推广太极不遗余力，在他的号召下，已经有不少政商界人士开始加入。
而且，郭光昌和马小云一样，有自己门下的“拳友“”。
比如大华集团总经理金惠明、证大集团董事长戴志康、卢湾经济发展促进会会长周永平、友邦保险总经理张希凡等，都在郭光昌的影响下，成了太极的爱好者。
但企业老总们自认为身份尊贵，不愿意在公园里跟着老头老太一块练，他们需要一个更高档次的场所。
于是，全国首家太极养生馆“易太极养生馆”在上海体育馆应运而生，目标客户定位是精英人士。
在学习太极不久后，郭光昌便投资了易太极，成立上海易星体育发展有限公司，复星集团占股51，主打集太极养生和文化智慧交流平台于一体的高端品牌。
这号称复星众多投资项目中唯一一个没有经过商业论证、不求商业回报的项目，但事实上，郭光昌已经是它的深度用户。
所以，这次跟林卫东见面，郭光昌也没放过机会，不遗余力地向林卫东宣传太极。
“我个人的理解，太极不是讲究先发制人的，而是后发制人，在体会某种变化之后反应比别人快。”
郭光昌一边说，一边跟林卫东比划着:“从投资的角度来说，一个人不可能总是比市场快很多，因为人的智力和眼界都是有限的。但是，你可以在看到这种变化的时候，感受比别人快一点，敢于在变化时作决定。”
聊到细节上，郭光昌觉得自己很容易烦燥，包括他的创业团队也一样，忍不住就会骂人，这很不好。
“我们身体内的火气很旺，我们需要修身养性、需要修炼自己。”
“我始终觉得，太极不仅是一种文化、一种哲学，也是一种修养，一种运动。”
“最近在练习过太极后，我体会到，仅仅是把手指伸向大腿外侧，我也能改变我的平衡点，以至于太极导师用全力也无法将我击倒。”
郭光昌还告诉林卫东，这两年他几乎每天都会练习太极，哪怕现在他太忙，一周只练两天，他也会通过坐来练习太极，似乎连吃饭时也不例外。
“你看，我很少这样坐，”郭光昌说着，特意做成懒散的样子。“现在我一般都这么坐，”他边跟林卫东解释，边笔直地坐在椅子边缘，“这样的话，你的气是很流畅的。”
他补充道:“这样会我的精神状态比较好，，有点不舒服时，练太极也能很快恢复。”
林卫东对所谓“气”的概念或者说“精气神”的理解，跟对太极的体会一样差。
不过，为了帮助林卫东理解，郭光昌继续说道:“如果你每天能坚持这些动作，哪怕五到十分钟，对你的身体也蛮好的。包括有时在召开电话会议时，我会边听边做些太极动作。”
而且，在进行艰难的并购交易谈判时，郭光昌也会在会议间歇，不由自主地打起太极。
在郭光昌看来，打太极不像高尔夫那么局限，不占用很大的地方，也不需要很多装备，更低碳，对锻炼身体也非常好。