写书这些年,各种职业病。先是患上了失眠,调理一段时间后好了,腰椎间盘突出却只能靠休养,后来稍微好了些,却发现自己晚上就算睡得不错,坐在电脑前时还是会头发涨,没有精神,无法集中注意力,去查了血象,发现血粘度三项全高。
这几个月我是有意放慢更新速度,休养身体,每天都坚持锻炼,散步慢跑晒太阳,定期服药,现在身体调理的差不多了,明天开始恢复正常更新。
写书这些年,各种职业病。先是患上了失眠,调理一段时间后好了,腰椎间盘突出却只能靠休养,后来稍微好了些,却发现自己晚上就算睡得不错,坐在电脑前时还是会头发涨,没有精神,无法集中注意力,去查了血象,发现血粘度三项全高。
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