练气士之修炼，乃逆天而行，等同于登天梯，一步一个台阶，最后打破凡尘桎梏，化凡为仙。
练气士的每一层境界，相当于一个台阶，只有每一个台阶都坚实了，才可筑起登天之梯，上探无尽之大道。
前世，夏天的修为到了大罗金仙之境，惜差一步，就可达到不劫不灭的圣人之境，傲视天地。
以大罗金仙之尊，夏天也不敢说，自己打下的基础十分坚实，相反，很多时候为了急于求成，还留下了不少隐患。
成了大罗金仙之后，夏天不知费了多少心力，尽力弥补根基上的不足，但，亡羊补牢，已然晚矣，一些隐患和缺陷，根本弥补不了。
今世，回头重来，这样的一个好机会，不将根基打牢，不将前世的隐患除去，岂不浪费了一个大好时机。
练气士的九层境界，后天、先天、筑基、金丹、紫府、元婴、出窍、元神和地仙，每一个境界，夏天都要修炼到完美无缺的境地。
后天与先天，尚不入练气士之列，到了筑基境，才算是真正的练气士，此等练气士，开辟真元之海，为铸金丹做准备。
金丹境之时，夏天体内，气海之中，真元如海水一般起伏不定，而一颗圆滚滚的金丹，仿佛一轮大日，悬于真元之海的上空，与下方彼此应和。[]鸿蒙圣座136
金丹境大圆满之时，金丹大如圆盘，散发出灿灿金光，无穷去无尽的力量，自金丹之上散发而出。
金丹境之上，是为紫府境，如果说筑基境是为了金丹境做准备，二者是承前启后的关系，那么，紫府境也是为了元婴境做准备。
筑基境开辟的是真元之海，紫府境开辟的是法力之海，由此可知，法力是比真元更高明一筹的力量。
在先天紫气与极阴冻气的海洋之中，夏天尽全力的吸收先天紫气，一刻多钟之后，当吸收的先天紫气足够之后，夏天将身一震，开始了修为的蜕变。
丹田气海之中，圆滚滚的金丹急速旋转，一股股强横之力，从金丹之上发散了出来，一丝一缕的力量，自金丹之上流落而下。
真元之海，如若一汪平静的湖水，强横的金丹，则是沸腾的热油，当一滴热油流入了湖水之中，只可溅起点点波纹。
当一盆热油倒入了湖水之中，会引起一片波浪，甚至，让方圆丈许之内的湖水动『荡』，翻滚沸腾。
而这时，在湖面上抛下一点火星，则会产生烈火烹油之势，将形成一片火海，席卷整个湖泊。
金丹之力落入真元之海中，引起了真元之海的急剧沸腾，真元激『荡』，翻滚不休，如大海起『潮』，一起一落。
越来越多的金丹之力落到了真元之海中，半个时辰之后，拳头大小的一个金丹，已然变成了米粒大小。
而金丹之下的真元之海，彻底变成了法力之海，金灿灿的金丹之力与真元之力相合，融合成的力量，竟成了紫金之『色』。
丹田气海，在练气士的身体上所占的比例，只有鸡蛋大小而已，便是天赋异禀、异于常人的练气士，丹田气海最多可以达拳头大小而已。
夏天的丹田气海，亦只有鸡蛋大小，可，其内却自有天地，便是筑基境练气士的真元之海，也广大无边。
当金丹之力与真元之海相合，即是为了造就法力之海，成就紫府，为下一步登临元婴境做准备。