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“啊！？您不知道怎么出去啊？”周羊儿很意外，原本他见老道对这小洞天的事物十分熟悉，料想他必知道离开之法。此时听他这么说，顿时有些头大。
那边老道瞪了他一眼，悻悻道：“废话，若是知道如何出去，我又何必呆在这洞里三四个月。”说罢照着徒弟脑袋后边一拍。又道：“出去的事儿不着急，我先把这天书念与你听。”
“三四个月？”周羊儿更糊涂了。他记得的很清楚，老道从失踪到现在，撑死了也不过一天一夜罢了，怎么会过去这么长时光。他正心中思量，后脑又挨了一记，一回头，却见自家师父怒气冲冲的盯着他。见他转过头来，那师父才恶狠狠的威胁道：“若再不好好听着，仔细你的皮！”
看着面前的老道，周羊儿只得席地而座，心不在蔫的听老道念那天书。只听了两句就来了精神。他做梦也不曾想到，这《炼宝淬身法》居然与自己的《万宝锻身诀。》相合。就好象……是一套完整的功法一样。周大神君忍不住疑惑道：“咦，古怪，这万宝锻身诀和炼宝淬身法好象是一套啊？”老道正在念那天书，见他插话，只得停下，狠狠瞪了他一眼。
周羊儿连忙闭口不言，老道正要断续，却听一个庞大的声音又响起：“本来就是，加上《夺宝护身功》，三项法门功、法、决凑成一套《上清宝卷》……”却是那断头山昆吾，那瓮声瓮气的怪响便如一个人对着空水缸说话，听着十分怪异。
正准备念天书的老道气的喝道：“给我闭嘴！不然我让羊儿在你肚里钻两百个洞！”那山听了，顿时不敢再言。
见都不再插言，老道这才照着那翡翠崖壁上的云纂继续念了下去。
听着老道念那《炼宝淬身法》，原本心神不宁的周羊儿越听越是惊讶，逐渐神情变的认真起来。原本那《万宝锻身诀》出现的只是先天真灵气的应用之法，体内有什么样的灵气，就修行什么样的法门。
周羊儿原本体内便有先天土灵气，所以土入体的法门掌握的最快，后来又因为那指地成钢符的庚金精气，学成了金入体和聚金术的法门。
但是，体内没有的灵气，那法门便无从练起，比如那木入体，水入体，火入体，至今为止，周羊儿依然不曾练成。就是因为体内没有相应的先天真灵气。
而这《炼宝淬身法》的法门，便是抽取各类法宝中的先天真灵气，经过淬炼，化为先天五行真灵气，再将其收入体内。周羊儿越听越是欢喜，到最后嘴巴都快扯到耳根下面去了。太好了，当真是运去生姜不辣，时来铁树开花。有了这法门，就再不用担心没法修习那《万宝锻身诀》了。
等老道将那法门的修行方法尽数念完，周羊儿闭上眼睛复又记忆了一会。突然听老道说道：“咦，这后面的云纂好象写的是出去的办法……”听到此言周大神君慌忙睁开眼睛凑了过来。
“去去去，”老道随手将自家徒弟扒拉到一边，口中说道：“一边练你的功去，你又看不懂，待我好生琢磨琢磨。”见师父赶人，周羊儿只得退到了边，又将那口诀记忆了一般，确定已经无误之后。便在腰间的布袋子里掏摸了起来。他如今已经是炼气境二重天的修士，无论身体、记忆都非比寻常。虽然老道只念了一遍，却也记得清清楚楚。
即然那口诀已经记下，这下一步自然是要修习喽，周羊儿在自己的布袋子里使劲翻找起来，不一时，那马猴毕神使的、还有那个疯疯颠颠姓贺的女神使的法宝摆了一地。看着脚下一堆奇形怪状的物件，周大神君也不客气，随手抓起一根黑色的长鞭便用那《炼宝淬身法》中记载的方法，双手将其捧在胸前，默运法门修习起来。
老道在一旁见了，也不理会，在旁边找了一块干净的大石打坐，口中念念有词，看来那云纂上的内容颇深，他一时半会还未曾明了。
不过一会功夫，却见周羊儿手中的长鞭渐渐缩小，最终化作一缕黑色的雾气，钻入周羊儿耳中。却是一缕先天水灵气，五脏之中肾主水，耳为肾之门。故那水灵气由耳入体。最后沉入他的气海之中。
待收了功法，周羊儿眉头一皱，鼻尖上的三颗麻子也拧在了一处。一直关注他这边情形的老道见状，关心的问道：“咋啦？”却见自家徒儿连连摇头道：“太少!”入体的那点先天水灵气，在气海中不过头发丝粗细的一缕。这点儿灵气，根本无法用来练那水入体的法门。
也不多言，复又抓起的红纱巾放在胸口，这一回却只得了针尖儿粗细的一缕火灵气。复又抄起其它法宝继续修习，结果，除了裂地印炼出一缕金灵气来，就再没炼出任何先天灵气来。当所有的法宝尽数消失，周羊儿只觉得心疼之极。这么多法宝，居然只得了三缕灵气！
把牙一咬，索性将那镇神宝鉴拿了出来，将其放在胸前，天魔、应命星君的声音纷纷响起：“主人你要做什么？”，“星主，你干嘛？”翻了个白眼，周大神君怒气冲冲的答道：“炼镜子！”