露在外面的皮肤透出淡淡的红霞，一种炙热的热意，弥漫在周身三尺。
咚咚咚…！
闷鼓般的心跳声急促的吓人，绷起的血管中，血液仿佛长江大河般急速奔流。钢铁般的肌肉高高鼓起，连带身高都增长了些许。
突然。
炒豆般的爆响，从体内传来。
滚滚热意瞬间提升了数倍，映衬着脸庞更是赤如火炭。
呼！
伴随着悠长的吐气声，热意逐渐消失，脸也恢复正常。
睁开双目，感受着体内爆炸般的力量，心中兴奋起来。
“锻骨，这就是锻骨？”
之前，肌肉力量增长到极限后，体内明显出现了虚浮感。
现在就不同了，境界的突破，骨骼变得越发强壮，肌肉有了足够的支撑，力量尽在掌握的感觉再次涌上心头。
更难得的是，肌肉的力量再次强化了。
打开面板。
宿主：徐瑞。
资质：后天凡体（96%）。
法术：灵宝傀儡术（八品上等/筑基境界/进度3%）。
炼体：梅山拳（九品中等/锻骨境界/27%）。
洗髓点：2点。
拳法境界一如他所想的那样进入锻骨。
而且还余下了两个洗髓点。
想了想，没再继续加。
增长的力量已经足够多，当务之急是先把它们彻底掌握。否则，就仿佛小儿抡大锤，事倍功半。
“明日擂台比武后，就要从陈师傅那里求来‘寒霜吐息’的秘法。”
到了锻骨层次，再想继续精进，必须要呼吸法的配合。
至于明日的比武，他再不担心。
陈师傅说过，他们这些人中，接近练肉巅峰的有几个，锻骨境界一个没有。
虽然境界不代表绝对的战力，但他提升的不仅有力量，还有头脑和眼力。
趁着刚刚突破，徐瑞也没休息，在房间里练起了梅山拳。
作为三湘本地拳种，梅山拳腿法不多，多用掌、指，套路短小精悍，手法勇猛多变，‘来如暴风骤雨，去如风卷残云’，有拳打卧牛之地的说法。
所以，尽管房间内空间不大，却完全能施展的开。
徐瑞一遍遍打着，初始的时候，一招一式还很缓慢，仔细的体会着体内力量的变化，后面越打越快，渐渐变成了一团影子。
狂暴的拳风肆虐，把房间内的一切弄得东倒西歪。
也不知过去多久，伴随着窗外泛起鱼肚白，拳风也慢慢停了下来。
长长的吁了口气，脸上多了一抹难以言喻的满足。
强大的感觉实在是太爽了。
“难怪从古至今，那么多人追求仙道。”
平复滚烫的热血和略有些凌乱的气息后，徐瑞把房间简单收拾了一下。
单身汉的东西不多，收拾起来也不麻烦。
擦了擦身上的汗水，换了身衣服，把铁马甲穿到里面，打开门走了出去。
来到广场上，已经有人在打熬身体。
这个世界从来不缺勤奋之人。
不过已经练了一晚上的他，没有像之前一样凑上去。静静的等在那里，很快人越聚越多，凑齐了一百五十多人。