自此以后，秦雨就开始跟着赵兴云修炼外功。每日筋疲力尽的修炼终于让秦雨不再无聊。
当然，震惊的还是赵兴云。因为秦雨每次修炼都大大超出他的预计。而且秦雨恢复过快，往往一组训练做完不久，秦雨就会很快恢复。同时也很满意秦雨的毅力，因为秦雨不管有多苦，有多累，从来没有抱怨过，甚至笑着承受着一切。
可是对于秦雨来说，这些都是小意思。他的体内时刻运转着祖龙决，每当他感到疲劳的时候，只要稍微一休息，体内祖龙决产生的内气就会滋润他的肌肉筋骨。而且只要一直全力运转祖龙决，他甚至可以一直进行训练。
至于修炼时的痛苦？拜托，秦雨可是有两个灵魂的。而且，其中一个灵魂要成熟地多，怎么会连那点痛苦都受不了。
当然，训练之余，秦雨并没有忘记答应过铁木的事情。
两个月后的一天，铁木彻底康复了。也就在那一天，秦雨大摆宴席，郑重宣布他认铁木做义父的事情。当场就把铁木感动哭了。在铁木看来，秦雨认他做义父，只不过说着玩，没想到，秦雨一直记在心里。
而铁木也如愿在云雾山庄得到了一份工作。那就是管理云雾山庄的饮食。当然还是有人协助他的。
一年后。
八岁的秦雨穿着长裤，**着上半身，他的全身肌肉并不凸出，呈现几乎完美的流线型，就犹如一个猎豹一样。
这天，赵兴云离开了云雾山庄，回归了jūn_duì 。
同时秦雨明白，从今天起，他将独自一人进行自我训练了。
…………
赵兴云离开，秦雨的训练强度并没有降低，而是增强了，而且，很多。
因为一直是赵兴云看着他修炼，秦雨并不敢全力运转祖龙决，而且，修炼的时间也有规定。要知道秦雨可是不用睡觉的，只要祖龙决不停地运转，他的精力就一直充沛。所以，他完全可以全天候进行训练。可是赵兴云看着他，他那里敢。如今赵兴云离开了，他终于可以尝试了。
别说，还真有效。
为了不让别人发现他的秘密，秦雨晚上只在自己房间里训练。像负重深蹲，单指倒立等等能在室内进行的训练，秦雨都是晚上进行。而像极速冲刺，负重长跑，游泳等训练则放在白天做。
这样一来，秦雨的进步更加明显了。
十岁这一年，秦雨的双手各有十斤护臂负重，腿上更是各有着二十斤护腿负重，还穿着五十斤的铁背心，整个人等于是背着一百多斤的负重。
此时的秦雨外功修炼已经小有成就，按照赵兴云的说法，可以开始修炼攻击技巧了。
而在秦雨看来，攻击，就是最快的身法和最强的攻击。
而当他有这样的认识的时候，在秦雨的脑海里忽然出现两种功法。