到了今天罗征才明白鸿蒙天罡真正使用的方法，这也是罗征修习炼体术的第一步。
因为利用鸿蒙天罡锻体的缘故，罗征的肉身也发生了奇妙的变化，他刚刚一跃之下，就感觉自己的身体之中充满了一股奇异的力量，这种力量并不同于真元，他只能感受到这股力量的存在，却无法调用。
所以淬不及防之下，他一跃而起，就撞在了天花板上。
“第一次锻体，就形成了自己的罡元，不愧是鸿蒙天罡，呵呵……”赤龙的声音在这时候，也又有的飘了过来。
“罡元？”罗征的目光微微一跳。
“对，这就是炼体所走的武道……”赤龙解释道。
炼体体系与真元体系是两条完全不同的武道，从最开始淬炼肉身，度过肉身五重后，两者就开始分道扬镳，所以真元体系的武者就要从先天秘境开始修炼，然后是照神境，神丹境，虚劫境乃至于更高的层次……
然而炼体体系，在度过肉身五重后，则要开始淬炼穴道！将全身一百零八穴道淬炼之后，修成无漏真身，随后则是道台八重，然后是神台九星！
“炼体体系，也是一门庞大的修炼体系，甚至比真元体系更完善，想要法体双修必定要比其他武者付出更多的努力，更多的汗水，才能有所成就，经过锻体之后，想必你已经明白这条路有多难了！”赤龙娓娓说道。
“嗯，我明白，”罗征依旧淡然说道，他既然选择了自己的路，无论是跪着，还是站着，都会毫不犹豫的走下去。
看到罗征神色如常，赤龙赞叹道：“很好，之前我还担心你心性不够坚定，倘若你真的能够法体双修，日后必将成为一方霸主，成就不世之业，就我所见过的强者，只要走法体双修之路的，实力都远超其他武者，既然……你做好了准备，接下来我们就继续吧！嘿嘿！”
“继续？”听到赤龙的话，罗征的眼皮微微一跳。
“刚刚只是锻体而已，等于你修炼真元体系，将真气转化成为真元而已，现在就要开始淬炼穴窍……淬炼穴窍一般是用雷火之力，你并没有修炼雷系与火系的功法，好在你接受过法则洗礼，将火系法则与雷系法则的第一层都领悟了，用精纯的雷火来淬炼穴窍再好不过，”赤龙说道。
罗征也算是明白了，他现在重头炼体，等于他曾经修炼真气，刚刚踏入先天秘境而已。
于是罗征回到了小院之中，盘膝而坐，一缕火焰出现在罗征的面前，那火焰很小，看上去威力也不大，但是却极为精纯，仿佛一只跳动的火焰精灵！
与此同时，又有一束雷电也出现在他面前，那雷电闪烁着湛蓝色的光芒，仿佛毫无瑕疵的蓝宝石绽放出来的光芒，小小的雷电同样也在跳动着。
在赤龙的指印之下，罗征面前的那一缕火焰和一束雷电忽然交织在一起，就朝着罗征的眉心冲过来。
那里是人体的第一大穴，百会！
当火焰和雷电冲入百会穴后，罗征的身体顿时为之一颤，随后便有黄豆大小的汗珠，从他的额头上一颗颗流下来。
淬炼穴窍的痛苦，丝毫不比锻体轻，不过锻体乃是全身上下每一个部位都会产生剧烈的痛楚，而淬炼穴窍的痛楚只是集中在一个地方。
他感觉自己的眉心仿佛想要炸开一般，那纯净的火焰和雷电则不断地在眉心扩散。
对于罗征的意志力来说，是一个相当大的考验，即使这些火焰和雷电乃是罗征领悟的力量，但此刻两者在罗征眉心之中淬炼，还需要相当小心，若是稍微不注意，让这火焰和雷电贯入脑海那就麻烦了。
所以他也不能有丝毫分心。